pesée général du mercredi c est partiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!!!

par **choupifleur** » Jeu Jan 08, 2009 8:37 pm

g pas su passer hier alors je suis la aujourdhui
c'est avec regret que je vous annonce ma prise de poids encore et oui que voulez vous ...... 78kilo je fais de nouveau c la honte de la honte
desespoir quand tu me tiens...................................................

par **sunnyfly** » Jeu Jan 08, 2009 8:48 pm

Ah a mon tour de vous rendre la pareil!!

Ne te décourage pas au début parfois la balance a du mal a décolé!!!! Mais faut persévéré coute que coute!!
Montre que tu es plus forte que Mme balance et que c'est toi qui va imposé la loi!!! Tu es en guerre et tu va gagner , reste plus qu'a sortir l'artillerie lourde et garder espoir!!!

par **choupifleur** » Jeu Jan 08, 2009 9:00 pm

hier g ete chercher mon velo elliptique a decathlon j espere ca m aidera a bruler calorie et a redonner forme a ma silhouette

par **ANNELISE60** » Jeu Jan 08, 2009 9:15 pm

JE suis allée chercher un ballon pour faire les abdos? chez decathlon plus qu'à le gonfler pour m'y mettre...

par **sunnyfly** » Jeu Jan 08, 2009 9:20 pm

Je viens de réalisé choupifleur qu'on a casi les même objectifs!!!
Oui le sport sa peut faire que du bien je suis allez a ma salle cette aprem!! Et puis de toutefacon sa fait du bien au moral!!!

Viens me voir sur mon post tu me racontera ce que tu mange il y a peut être une ou deux amélioration a faire!!!

par **Poolpine** » Jeu Jan 08, 2009 9:35 pm

classe choupifleur et ANNELISE60 pour votre décision de faire du sport, vous verrez ça vous fera du bien

mais on y devient vite accroc :wink:

par **choupifleur** » Jeu Jan 08, 2009 10:19 pm

beh je le ferai brod de soir quand les enfants sont couchés ou en matiné mais options du soir je prefer car ca brule les calories accumulées dans la journée et ca va me faire bien dormir

par **sandrine38** » Ven Jan 09, 2009 7:46 am

Oui le soir, mais alors pas trop tard, sinon, ça va faire l'effet inverse et ça va t'empêcher de dormir... On secrète certaines hormones lorsqu'on fait du sport, et elles stimulent ! Donc il faut laisser un peu de temps avant de pouvoir dormir !

par **ANNELISE60** » Ven Jan 09, 2009 9:09 am

ouah!!!!!!!!!! que de belle résolution!!!!!!!!!!!!!

par **jeveuxyarriver** » Mer Jan 14, 2009 6:19 am

Bonjour les filles je suis donc la 1ére ...

- 1kg cette semaine total 2kg800.

Je suis toujours aussi motivée ..

par **sandrine38** » Mer Jan 14, 2009 7:28 am

Bravo jeveuxyarriver !!! Belle perte !

Pour moi, ce sera -500g. Nous en sommes donc à -1,5kg. Aux suivantes !

par **ANNELISE60** » Mer Jan 14, 2009 7:34 am

bonjour,

aujourd'hui 76kg
donc -1kg pas étonnant car we chargé et hier des amis sont venus manger...
je n'ai toujours pas gonglé mon ballon...ni fait de corde à sauter...
Il faut que j'arrive à faire des nuits correctes car dans la journée la fatigue me provoque des fringales pas top top.
on verra la semaine prochaine
bonne journée à toutes un peu dur de trouver le post.

par **sandrine38** » Mer Jan 14, 2009 7:37 am

-2,5kg !

Bravo Annelise ! 1kg, c'est super !

par **Lyla51** » Mer Jan 14, 2009 7:37 am

Coucou !

Je passe tout de suite, comme ça on m'aura oubliée à la fin des scores :shock:

je vous annonce + 1 kilo , ce qui nous fait toujours 1,5 kg

Bonne journée et bravo à celles qui ont perdu ! :wink:

par **Poolpine** » Mer Jan 14, 2009 7:48 am

lyla

pour ma part -1.6 cette semaine

ce qui nous fait 3.1

pesée général du mercredi c est partiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!!!

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