Le gateau a l'air trop bon!!
Par contre il doit etre sacrément calorique!!

Bon de toute façon tu as tout éliminé en préparant tout ça et en faisant ton devoir conjugal lol

Félicitations pour tout le mal que tu t'es donnée! J'espère qu'il était content! Je vais prendre exemple sur toi pour l'anniversaire du mien à la fin de l'année...le pauvre, il me reproche souvent de ne pas le gâter alors que lui aime bien m'offrir des trucs...etc... je suis nulle pour anticiper et trouver une idée sympa! Je suis sûre qu'un super dîner comme ça lui ferait plaisir!

J'espère que ta brûlure ne te lance pas trop!
+500 gr pour tous ces petits plaisirs, c'est correct!

oui il était très content, je le sentais touché par mes efforts, du coup ça m'a fait plaisir!

là par contre j'ai la flemme de faire du sport.... bouh.. dur dur ... je vais essayer de surmonter cet état! grrr....

Alors motivation ou pas ?

Ecoute moi j'ai fait du sport plusieurs jours d'affilée et malgré le bon repas d'hier soir, j'avais des petites crampes aujourd'hui donc je ne sais pas comment tu fais pour faire du sport tous les jours! Tu as le droit de reposer ton corps au moins un jour ou deux par semaine!
Tu m'étonnes que tu brûles tout ce que tu manges!

Bon je viens d'aller voir ton gâteau au chocolat...laisse tomber, ça doit être une tuerie! Je n'ai pas pu m'empêcher de regarder d'autres recettes au passage... Le problème, c'est que j'ai déjà mangé donc ce sera pour une autre fois! Pourquoi pas pour Pâques? Merci pour les idées!

salut!
bouh encore 63.5 ce matin!

hier sport :28 min et au diner: une petite tranche de magret du repas d'annif avec quelques champignons! et là plouf t'as rien perdu! bon c'est pas grave! lol il y a des jours comme ça!

l'amandine au chocolat est clairement calorique: 250g de beure en tout! mais c'est quand même trop bon! c'est peur être pour ça que je n'ai pas perdu d'ailleurs!

aujourd'hui petit dej: 1/2 crepe à la confiture +1 morceau de pain beurre confiture (j'avais dit plus de pain! mais je n'ai pas résisté!)
1/2 banane + boisson soja/eau/choco/miel avec muesli.

dej: riz aux haricots blanc+ chippolatas grillées + salade de carotte
dessert: le gateau

ce soir re sport! je n'ai pas pu en faire mardi, trop de boulot côté cuisine alors ce sera ma 3ème fois cette semaine: mais je me limite à 30 min max sinon ça me fatigue trop! mais le WE je ne fais pas du tout de sport! c'est mon repos!

et ce soir on reste sur une pomme! tant pis si la balance fait de la résistance encore!

je suis toujours motivée: je voudrais voir au moins le nombre 61(même avec quelques centaines de grammes!) pour Pâques sur la balance!

Coucou

Vu le beurre il peut etre bon ce gateau

Possible que ton poids stagne vu le repas mais deja pas repris c est top

Week-end repos mais sport cette apres midi au boulo!

Je trouve tes petit dej remplis lol

Le 61 est en ligne de mirexau bojkot

Alors le gâteau effectivement il m'a l'air très bon .... ais tu as dû t'amuser à le faire avec toutes ses étapes et question où trouve t-on du sirop de glucose ???
Pour le sport tu as raison de diminuer et de faire quelques pauses dans la semaine car le corps en a besoin ... moi le mien est à l'inverse trop en repos comparé l'année dernière il faut absolument que je m'y remette !

karinelu1215 a écrit:Le 61 est en ligne de mirexau bojkot

ta tablette delire toujours ?????

clafail a écrit:Alors le gâteau effectivement il m'a l'air très bon .... ais tu as dû t'amuser à le faire avec toutes ses étapes et question où trouve t-on du sirop de glucose ???
Pour le sport tu as raison de diminuer et de faire quelques pauses dans la semaine car le corps en a besoin ... moi le mien est à l'inverse trop en repos comparé l'année dernière il faut absolument que je m'y remette !

karinelu1215 a écrit:Le 61 est en ligne de mirexau bojkot

ta tablette delire toujours ?????

exactement et ce matin j'ai pas relu ^^ une idée pour le réglage de ma chère tablette ^^ sinon elle va prendre un vol bientôt^^

brioche je te disais au boulot pour le 61

oui clafail, j'ai fait toutes les étapes! et ça n'était pas amusant! lol! j'étais hyper speed et j'avais peur de ne pas terminer à temps et en plus que ce soit mauvais! lol
mais heureusement le jeu en valait la chandelle!

par contre le sirop de glucose je ne l'ai pas mis, j'ai ajouté la quantité de sucre roux équivalente en poids.

je suis comme d'hab fatiguée l'après midi! pfff!

Le sirop de glucose les filles, c'est franchement pas top. Il vaut mieux le remplacer par un sucre traditionnel. T'as bien fait!

Tu es peut-être fatiguée par le sport ou bien tu es enceinte?

C'est bien de te fixer un objectif pour Pâques! 61kg, ça te laissera le droit de dévorer quelques œufs au chocolat avec les enfants!

j'y arriverai jamais j'ai encore craqué! j'en ai marre d'être aussi nulle!

et hop un 4me bébé pour brioche, au moins tu pourrais te goinffrer pendant 9 mois!!

salut!

ah non pas enceinte, je prends la pilule et je ne suis pas du genre à l'oublier!

je ne tiens jamais plus de 3 jours avec rigueur.. quand je commence à manger je ne sais pas m'arrêter, je suis trop gourmande.
je vais vous laisser un peu tranquille et essayer de me sortir de cette m**** toute seule!

bisous à toutes et merci!