salut
alors la vraie pesée du samedi donne:
63.9 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! youpi! j'ai enfin revu le "3", il ne faut pas que, grisée par la réussite, je mange comme un dino ce WE et que je me retrouve avec 1kg de plus lundi!
bon je commence le petit dej par une part de pizza au poulet que je n'ai pas mangé hier soir!
se faire plaisir oui mais revoir les quantités! pour l'instant j'y arrive!
hier aprem, gouter: 1 petite tasse de chicorée café dans de l'eau avec 1cc de sucre roux
1 boudoir+1tr de pain de mie complet avec une fine couche de Nutella dessus
+ 1 prune
après j'ai fait 30 min de vélo elliptique+2 min de gainage
et plus rien jusqu'à ce matin
objectif: continuer à être raisonnable ce WE pour voir 63.8 lundi matin (oh le monstrueux défi!!! quasi irréalisable mais pourquoi pas???!!!!!!!!)
merci de passer sur mon journal les filles! on se sent moins seule dans notre galère!
pour la maison de toute façon le constructeur n'avait pas le choix, il ne respectait pas le contrat! il y a un truc qui me tracasse actuellement! je trouve qu'il y a un endroit que la toiture qui est un peu mal fait alors la semaine prochaine, ça va barder!!! pfff!!!