Coucou les filles!

Désolée, je viens pas souvent ces derniers jours, je suis toujours chez mon chéri, j'ai repris les révisions et je me cherche un petit job pour Août... En plus, avec le défi sport, je suis à la salle de gymn pendant 1h30 par jour...

Je suis le régime des 4 jours en ajoutant mon séré le matin, et une tranche de pain complet, ou banane à 16h...

Je vous envoie plein de bisous et d'encouragement et je reviens ce w.e vous refaire un petit coucou.

Catou: j'ai laissé la balance chez moi au placard donc plus de pesée depuis qu'on a commencé le défi. Mais j'ai l'impression d'avoir perdu un peu dans les habits

Pepinette

Profites bien de ton séjour!!! Les vetements sont ceux qui parlent le plus... non?

Coucou ca doit bien te motiver alors a continuer a bouder la fichue balance non ??

Continue avec cette belle motivation, les résultats vont etre a la hauteur de ton investissement c est sur !!!Bon WE. BIZZZZ

et bien ça bouge à fond je te souhaite bcp de réussite ds tous les domaines!!!

un bisou ma pépi j'espère que tout va bien

On pense a toi!!

Super ton régime des 4 jours je vé my metre dès ke j'ai fini mon stage là je vé continué mon régime ke g comencé kar si je l'arète c la porte ouverte a toute les fenètre et je fé le défi de la semaine pr perdre les 1.5kg cette semaine..
Di moi le régime des 15jours c pour perdr combien ? et le régime des 4 jours ça marche vrément ? on les repren apré ou pa ?? bisou et merci

Petit coucou d'encouragement. Tu dois etre overbookée en ce moment c est pour ca k tu passes pas nous rendre visite.

Gros bisous ma belle, je pense fort a toi en esperant k le moral soit toujours au bo fixe.