parce que les sentiments comptent!!!

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar paolina » Sam Mai 17, 2008 8:33 pm

tant mieux si tu as passé une bonne journée j'espère que demain cela ira aussi
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Message non lupar titiamo » Lun Mai 19, 2008 7:06 pm

aujourd'hui est un jour mitigé pas d'émotion particulière.
Pas d'excès, du sport donc tout va bien
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Message non lupar Miss Silia » Lun Mai 19, 2008 11:22 pm

Courage poulette, regarde droit devant et fonce!!
Crois en toi!
Bonne nuit!
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Message non lupar marianna » Mar Mai 20, 2008 7:59 am

coucou!! comment vas tu aujourd'hui??? je te souhaite une excellente journée, gros bisous :wink:
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Message non lupar paolina » Mar Mai 20, 2008 12:47 pm

une petite pensée pour toi....
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Message non lupar titiamo » Mar Mai 20, 2008 8:26 pm

Aujourd'hui c'est pas le top voila un mois que je mange equilibrer et que j'ai tripler le sport mais aucun changement ( pas forcement en poid comme je n'ai pas de balance) chaque matin je me leve en découvrant quelque chose en mois qui me déplait. Dur dur la vie d'étudiante. enfin je vais changer encore quelque point s et ca devrait aller. Merci pour votre soutien.
Bisous
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Message non lupar Miss Silia » Mar Mai 20, 2008 8:36 pm

Tiens bon poulette, lache pas, on est là!!
Gros bisous!!
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Message non lupar titiamo » Mer Mai 21, 2008 7:30 pm

aujourd'hui un kilometre en natation je suis fière de moi maintenant reste à tenir la cadence. :)
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Message non lupar marianna » Mer Mai 21, 2008 7:32 pm

c'est bien pour le kilomètre!! faut que tu restes motivée, bisous et bon courage :wink:
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Message non lupar titiamo » Mer Mai 21, 2008 7:32 pm

merci maraine je compte continuer maintenant que j'en suis la
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Message non lupar marianna » Mer Mai 21, 2008 7:34 pm

mais il faut!! je ne sais pas si tu as vu mais il y a un défi en cours, si ça te dis de te joindre à nous.. :wink: il y a besoin de motivation :D
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Message non lupar Miss Silia » Mer Mai 21, 2008 7:55 pm

Bravo!!!
Congratulation!!!!!!!!!!!!!!
Bisous!!!
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Message non lupar titiamo » Ven Mai 23, 2008 11:59 am

Non je n'ai pas vu ce défi, ou puis je trouvais? j'aimerai bien y participé
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Message non lupar marianna » Ven Mai 23, 2008 3:48 pm

c'est le post qui est en post it tout en haut, en fait l'idée c'est de proposer chaque début de semaine un nouveau défi :wink:
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Message non lupar paolina » Sam Mai 24, 2008 3:45 pm

alors titiamo comment vas tu j'espère que tu es tjs motivée pour le sport!!!

bises
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