Paolina c'est moi!!!!

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar gwen86 » Dim Aoû 01, 2010 5:18 pm

bravo pour le sport, allez gardes le moral poulette, on est là!
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Message non lupar Pétillante22 » Lun Aoû 02, 2010 1:07 pm

Coucou Pao !

Les filles ont raison : profites en pour faire un max de trucs que tu peux pas faire qd il est là ! Sors, bouges, vois du monde !

Biz
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Message non lupar vanille99 » Lun Aoû 02, 2010 2:01 pm

profites en pour te chouchouté et faire du sport, aprés une sceance tu te sentiras bien.

Pour la dame ginette il se peux qu'elle reste stable car tu gagnes en muscle mais il n'empêche que ta silhouette doit surement s'affiné.

Bisous ma belle.
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Message non lupar gwen86 » Lun Aoû 02, 2010 2:21 pm

Vanille a raison!!!
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Message non lupar paolina » Lun Aoû 02, 2010 6:12 pm

coucou les miss
oui il faut profiter heir je suis passée chez des amis
et au travail les journées sont bien remplies

sinon ce matin j'ai affronté ginett pour une pesée non officelle et elle a hésité longtps entre le 59.2 et le 58.9 alors j'espère que mercredi elle sera ds le 58 mais là ça fait 1kg tout rond de moins depuis mercredi dernier

j'ai pas retrouvé mon carnet avec les mensurations mais je me souviens juste de mon tour de taille il y a un mois et j'ai perdu 3cm!
mercredi j'ai RDV avec ma conseillère coatch et elle a tout ds son ordi donc on verra!

bisous
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Message non lupar pinkdg » Lun Aoû 02, 2010 6:15 pm

Super Paolina :wink:

Sur que tu verras le 58 mercredi avec tes super plats!
Bisous et bonne soirée :)
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Message non lupar paolina » Lun Aoû 02, 2010 6:21 pm

je viens de poster chez toi!!!!
vais pas trop tariner par ici faut que je fasse du stepper!
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Message non lupar paolina » Lun Aoû 02, 2010 6:23 pm

tariner joli nouveau verbe!!!! vs aviez compris: trainer!
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Message non lupar pinkdg » Lun Aoû 02, 2010 6:26 pm

:lol:
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Message non lupar Lauraa » Lun Aoû 02, 2010 7:29 pm

coucou!!
C'est cool pour les -3 cm, tu dois le sentir dans tes fringues ??

continue comme ça bisous
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Message non lupar anypya » Lun Aoû 02, 2010 7:52 pm

-3cm, c'est super ça! Et tellement plus parlant que les kilos en fait !
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Message non lupar enmazahe » Lun Aoû 02, 2010 10:15 pm

premier passage sur ton post il me semble
félicitatins pour le -3 continue c chouette
bonne nuit
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Message non lupar Eclipse » Lun Aoû 02, 2010 11:04 pm

Je pense comme les filles que même si tu perds pas forcemment tu dois t'affiner car les efforts qu'on fait ne sont jamais vain!

Ma copine qui a peu de poids à perdre (un peu moins de 10 kilos) a des résultats aux pesées super léger (ex: -100g etc...)qui parfois la déprimerai presque, si grâce à ses anciens vêtements, elle remarquais pas qu'elle a perdu et s'est affinée!

Moralité; lâche pas, tu tiens le bon bout Paolina!
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Message non lupar paolina » Mar Aoû 03, 2010 11:06 am

bonjour les coupines...
petit moral aujourd'hui la vie pèse bien plus qd j'ai pas mon monstre...
mis bon cet apm boulot et ce soir couché tôt me suis couchée à 5h levée 10h c'est pas le top!
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Message non lupar enmazahe » Mar Aoû 03, 2010 11:42 am

allez courage paolina prend soin de toi,
bonne journée bizette
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