j'espere que ca va s'arranger pour ton bout'chou!
j'aime bien le pilate mais c'est super dur!! c'est beaucoup plus dur qu'un cour d'abdo fessier!!!
demain tu pourras te reposer!!
bonne journée
coucou
désolée de ne pas être passée plus tôt mais j'étais exténuée
pas de pesée pour moi hier vu la méga crise de mardi j'en peux plus de ces putain de crises l'angoisse venait du fait que le papa de simon venait le chercher le soir et vu que cela fait un mois et demi que je me débat comme une folle pour faire tenir droit mon petit bout j'avais peur qu'il me le fracasse
il est rentré plein d'espoir d'y retourner avec ds les yeux mon père ce héros
hier JP
je vais arrêté le régime protidiet, je vais suivre les phases de stabilisation pour conforter ces 4 kg perdu et on verra plus tard.
bisous
Je connais ça aussi les crises qui viennent avec le tress et la montée d'angoisse, ça calme sur le moment mais aprés on sesens encore plus mal.
Bonne stabilisation
Je comprends ton stress ma Paolina...allez courage pour cette petite phase de stabilisation!
4 kg,Bravo!!!Et fini les crises,tu peux y arriver avec amour et eau fraiche!!!
bisous!
Bravo à toi Paolina , que d'évolution depuis l'an dernier où j'étais déjà venue sur ce forum (puis vite repartie, n'étant pas prête).
Bon courage, continue et ne lache pas ta stabilisation