OUPS !!!!

par **Olivia2010** » Jeu Mai 05, 2011 7:07 am

Ce matin, 80.8 à la pesée !!!

Enfin ça décolle !!

Super, ça égaye ma journée, j'étais un poil épuisée en me levant en pensant à la journée qui m'attend (2 rdv RH en plus du boulot) mais là ça va bien !!

Bonne journée les filles à ce soir !

par **22cilou** » Jeu Mai 05, 2011 7:47 am

Pffff, tu ne me laisse même pas le temps de te rattraper! hop tu recommence à perdre! m'enfin! ;-)

Sérieusement, c'est bien mam'zelle! Gooooooooooooooo!

par **Elody37** » Jeu Mai 05, 2011 7:57 am

Ah trop bien ! C'est parti ^^

Bonne journée !

par **22cilou** » Jeu Mai 05, 2011 8:16 pm

Alors, cette journée ma belle? Parfaite? presque parfaite?
Bonne en tous cas j'espère! :-)

par **Olivia2010** » Jeu Mai 05, 2011 8:19 pm

Menus du jour :

Matin : comme d'hab'

Midi :
2 tranches de jambon + carottes râpées + taboulé
1 compote SSA

Soir :
1/4 de tarte thon/moutarde + 1 endive + jeunes pousses d'épinard
1 sveltesse chocolat

Pas de sport hier ni aujourd'hui, je suis cassée en deux ...

par **Elody37** » Jeu Mai 05, 2011 8:20 pm

Super journée à nouveau, bravo Olivia!

Repose toi bien !

par **22cilou** » Jeu Mai 05, 2011 8:21 pm

Bah c'est une JP! Allez, je m'enthousiasme pour toi! Tu as l'air crevée... :-(

par **gwen86** » Jeu Mai 05, 2011 9:12 pm

Coucou copine, bravo tu as réussi à décoller toi je suis très fière de toi, tiens le coup je te rejoins très vite lol
gros bisous!!!
BRAVO BRAVO BRAVO

par **enmazahe** » Jeu Mai 05, 2011 9:29 pm

bravo pour la perte ça y est c reparti alors lache rien !!!

par **Olivia2010** » Ven Mai 06, 2011 9:47 pm

Coucou mes poulettes !

Petit résumé du jour :

Matin
Fromage blanc 0% + 1 compote + son avoine et ble

Midi
Steack de soja + concombre + endive + 1 sveltesse chocolat

4h : 2 pruneaux

Soir
Filet de lieu + carottes rapées maison + 1 sveltesse + 1 banane

Encore une jp !! Et je viens de comprendre pkoi je ne décolle pas bcp, mes règles sont arrivées....

par **Mamangemaman** » Ven Mai 06, 2011 10:09 pm

Bravo pour votre perte de poids

par **Tite_Lolli** » Sam Mai 07, 2011 5:58 am

Coucou Olivia , Super tes menus !
Ahh l'arrivée des reds , ta perte de poids ne devrait plus tarder alors

par **gwen86** » Sam Mai 07, 2011 8:42 am

Coucou toi!! Bravo bravo pour ton beau départ! Et en plus tu as adopté le petit déjeuner!! Nikel pour commencer une bonne journée!!!!
gros bisous, bon week end!!

par **Elody37** » Sam Mai 07, 2011 9:01 am

Super encore pour cette journée! Bel enchaînement de JP, garde le rythme

Et pour l'arrivée des reds rrrrh saleté de périodes !

Bon week-end

par **Olivia2010** » Sam Mai 07, 2011 12:33 pm

Pour ce midi j'ai préparé des brochettes avec du blanc de poulet, des tomates, des oignons et des poivrons ..... un plat complet !

Et en dessert ca sera certainement un fruit ou un yaourt

OUPS !!!!

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