Salut la belle!
L'expérience m'a montrée qu'il n'était pas bon pour moi de sauter un repas. Quitte à manger ultra léger: un bout de fromage, un yaourt, un bout de pain, un fruit, au choix...) mais ne pas donner à ton corps l'impression que tu le prives. C'est ce que m'avait ma nutritionniste et j'ai pu le constater moi-même.
J'espère que la balance ( j'ai moi-même du mal à trouver un p'tit nom pour la mienne!) te fera les yeux doux... la mienne est une tête de mule!
Pis comment tu vas ce matin? mieux? ce rdv en fanfare à 7h15 est assez cruel quand même...
bien, des bisous ma petite Olivia ( et merci pour tes pompom!)
bonne journée