OUPS !!!!

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar chachachou » Ven Oct 15, 2010 8:44 pm

allez les filles faut garder la motivation !!

bon courage ! bisou
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Message non lupar enmazahe » Ven Oct 15, 2010 8:45 pm

allez motivation motivation!!!!
on tient tout l'hiver pour montrer les résultats aux bo jours de l'année prochaine !!!!
bisous
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Message non lupar Olivia2010 » Ven Oct 15, 2010 10:24 pm

J'ai ajouté un yaourt nature et 2 carrés de chocolat noir à mon repas du soir (et oui, devant la télé ...)

Tenir tout l'hiver .... ouais, ça va être dur ....
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Message non lupar Olivia2010 » Sam Oct 16, 2010 8:52 am

Ce matin 79.2, je savais bien que le 78.6 de l'autre jour était une erreur de ma balance, tant pis c'est déjà bien .... je vais essayer de faire une demi JP, pour limiter les dégâts ce soir ...

Bonne journée les filles !
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Message non lupar Olivia2010 » Dim Oct 17, 2010 10:08 am

Bon ben hier soir j'ai mangé ce qu'il y avait, à savoir :

- salade composée en entrée
- blanquette de veau + pâtes
- charlotte au chocolat

Je n'ai pas touché à l'apéro ni au champagne (de toute façon j'aime pas ça) ...
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Message non lupar $-Angel-$ » Dim Oct 17, 2010 11:15 am

Sa va, ça aurait pu être pire. Moi je me suis bien ampifré c'est le cas de le dire...
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Message non lupar Olivia2010 » Dim Oct 17, 2010 12:38 pm

T'as mangé quoi ??
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Message non lupar misstiful » Dim Oct 17, 2010 12:47 pm

bon courage pour tes JP!! c'est clair que tu as déja limité les dégats en ne prenant pas d'apéro!
bon dimanche
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Message non lupar $-Angel-$ » Dim Oct 17, 2010 1:33 pm

Alors, en entrée j'avais fait de la macédoine de légume, oeuf, tomate, salade. Sa sa va. Après une tourte au poulet. Les feuilles de brick sont recouvertes de beurre... Quelques frites, surtout de la salade. Après un petit bout de brie, 1 cookie, une petite crème au chocolat. Je me sentais balloné et énorme ! ...
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Message non lupar Pipayon » Dim Oct 17, 2010 2:22 pm

Coucou la miss! me voilà de retour!

Pour ton repas ca aurait pu etre bien pire c'est sur!

Qui qui sera canon sur la plage l'été prochain si elle garde la patate? ;)

bisous!
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Message non lupar Olivia2010 » Dim Oct 17, 2010 2:28 pm

LOL t'as raison pipayon, on va garder la patate pour enfin frimer sur les plages l'été prochain !!!

Les filles, défi JP obligatoire jusqu'à mercredi ?? ;)
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Message non lupar Pipayon » Dim Oct 17, 2010 3:58 pm

partante ;)
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Message non lupar enmazahe » Dim Oct 17, 2010 5:10 pm

bravo tas bien géré ton repas c super
et moi aussi partante pour jp jusqu'à mercredi et plus si affinités
biz
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Message non lupar Olivia2010 » Lun Oct 18, 2010 7:34 am

Ce matin 78.9, très bonne nouvelle pour affronter ma journée d'examens !!!

mais bon je ne m'excite pas trop, j'attends mercredi pour valider mon poids ... bonne journée les filles !!
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Message non lupar $-Angel-$ » Lun Oct 18, 2010 8:44 am

Tes efforts sont toujours récompensés ! Continue comme ça et tu y arrivera sans soucis, je ne m'inquiète pas pour toi !

Bisou et m**** pour les exams !
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