Oui , on va y arriver mais c'est dur la fatigue , je me dis que demain c'est samedi et que je pourrais rester un. Peu au lit mais je suis sur d'avoir etre réveillee de bonne heure et de me lever tot

Oui , on va y arriver mais c'est dur la fatigue , je me dis que demain c'est samedi et que je pourrais rester un. Peu au lit mais je suis sur d'avoir etre réveillee de bonne heure et de me lever tot

J'espère que ça va aller quand même pour toi!

Ce soir : une tasse de soupe d'asperge et des champignons à la poele avec un peu d'oignon. Des tranches de poulet. Je vais aller dormir tot, j'ai encore beaucoup à faire demain.

Bonne nuit a toi

Ce matin : riz complet, yogurt, pavot, ananas et chocolat noir en poudre.

Bonne journee , tu fais quoi ce week end ?

Ce midi : choux fleur avec sauce ketjap manis, tranches de poulet.

Ce week end je vais étudier, j'ai un exam à rendre lundi et un chapitre aussi... Je suis pas prête de voir du monde... et toi? quoi de prévu?

Cet aprem : jogging, j'ai l'impression que c'était plus facile que les autres fois, j'ai moins sué, pas de point de coté, et j'ai couru des plus longues distances... j'ai aussi repris des photos de mon corps entier, pour pouvoir faire un avant après digne de ce nom. J'ai moins faim aujourd'hui aussi, c'est bizarre...

et bien super çà ......

Oui, on verra si ça continue comme ça! Ce soir salade composée : concombres, raisins secs, tomates sechées, blanc de dinde, une cuillerée de moutarde, une tranche de pain noir!

Ce matin : un peu de pates avec du yaourt et de la compote, saupoudré de pavot.

Midi : un steak vegé, un peu de jambon de dinde, du brocoli et du poireau. Je bosse ce soir donc pas mal de pression!

Tu manges des pates le matin ? et avec du yaourt?

Bons repas sinon et bon courage pour le boulot

Oui, je sais c'est un peu bizarre mais on faisait ça en rentrant de boite avec des potes : au final les pâtes ça a un goût assez neutre du coup avec du sucré ça passe bien! Et comme je veux pas manger de féculents le midi et soir, c'est un bon moyen de me débarrasser de mes restes! Comme je déménage dans un mois et j'ai pas le temps de faire de courses...

Hihih moi j’ai déja mangé de la choucroute le matin...