76,8 kg ce midi malgré mes excès de vendredi, samedi et dimanche, donc je m'en sort très bien, ouf !
C'est reparti pour une semaine diététique
Bon courage à toutes et n'oubliez pas votre but printanier

bravo à toi. Maudinette

salut ! bravo c'est cool quand on s'en sort bien

Objectif printemps 2017: j'en suis! Merci pour cette idée!
J'ai commencé mardi dernier. Au moins 5 kg à perdre.
Je ne serai pas prête le 20 mars mais si tout se passe bien, je serai en bonne voie!
Tout à fait d'accord avec briochemoelleuse sur tes courbes Astrelle59 ! Il y a le poids mais il y a aussi notre morphologie et toi tu as la chance d'avoir une taille marquée et donc des hanches! Moi, je trouve ça très féminin!

aigredouce a écrit:Objectif printemps 2017: j'en suis! Merci pour cette idée!
J'ai commencé mardi dernier. Au moins 5 kg à perdre.
Je ne serai pas prête le 20 mars mais si tout se passe bien, je serai en bonne voie!
Tout à fait d'accord avec briochemoelleuse sur tes courbes Astrelle59 ! Il y a le poids mais il y a aussi notre morphologie et toi tu as la chance d'avoir une taille marquée et donc des hanches! Moi, je trouve ça très féminin!

Je crois m'être donné un but difficile à atteindre pour le 20, c'est à dire 72 kg et je suis à 76,3 ce matin.
Je vais quand même faire de mon mieux, l'Espagne approche...mais la pluie belge me sape un peu le moral pour l'instant, je fonctionne à énergie solaire et il fait très gris encore pour un moment

diane46 a écrit:66,3 ce matin-là
Bilan de cette première semaine de l'objectif : moins 200g
Bon, c'est toujours ça de pris ! Mais il faudrait que j'accélère sérieux pour être a 65 le 20

C'est réalisable, courage à toi et MOTIVATION !!!

Maudinette, c'est vrai que ton objectif de -4kg est peut être un peu trop ambitieux mais tu peux t'en approcher .... alors COURAGE !!!

Courage Maudinette! C'est pour quand l'Espagne? Le 20?
Fais de ton mieux comme tu dis et puis tu ne pourras que te féliciter d'avoir fait des efforts!

Merci aigredouce, l'Espagne c'est pour le 1er juillet mais je parlais du 20 par rapport au titre "objectif printemps 2017"
J'ai nagé pendant 1h aujourd'hui, ça va aller...

Bravo pour la nage!
Attends -1.3 pour le 20, c'est jouable!
Moi, j'aimerais avoir perdu au moins un kg pour cette première semaine. Je n'ai fait qu'un écart le dimanche midi. J'ai commencé mardi dernier, je me pèse mardi qui vient!
Allez allez...on va y arriver !!! On ne va pas se laisser faire!

Cc les filles!

Ce matin lundi 6/03, 73 kg, donc perte de 800gr! Ce n'est pas 1 kg mais bon !

Bon courage les guerrières, on continue, on lache rien, il faut penser à notre bonheur quand nous verrons les kilos s envoler!! Et le printemps arriver!!

Même si il pleut
Biz à vos balances!!

Lundi 6 mars 65,9

Dis donc Diane...on dirait que tu te rapproches beaucoup de ton objectif! Bravo!!!

Moi, ce matin: 67,600 soit 1.200 de moins que la semaine passée. Suis contente!

CC,

Ce matin je me suis repesée parce que je me sentais plus légère, et bien horreur!!! j'ai repris 600 gr depuis lundi!!!

Je comprends pas, parce que pas d'écarts...

Bon, on verra lundi prochain

Biz