objectif poids de forme

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Message non lupar audrey78 » Ven Juin 10, 2016 10:23 am

ah oui connait bien... Papa est aussi de la maison (moi aussi si je ne m'étais pas rétamée au concours d'officier d'ailleurs :) )
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Message non lupar audrey78 » Ven Juin 10, 2016 12:31 pm

Verdict:
Andouillette et salade car les grosses salades ne me tentaient pas!
Quelques frites.
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar petillante22 » Ven Juin 10, 2016 1:22 pm

eh ben c pas trop mal ! bravo pour la résistance aux frites !!!
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar Marmotte » Ven Juin 10, 2016 3:49 pm

:Smiley-IPB-391: bravo c'est un restau bien géré.... maintenant il faut résister a l'appel de la pizza!!!
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Ven Juin 10, 2016 7:36 pm

J'ai trouve ma robe pour les mariages d'aout! Je suis trop heureuuuuuse !
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Ven Juin 10, 2016 10:04 pm

Victoiiiiiiiiiiireeeeeeeeeee
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Sam Juin 11, 2016 6:17 pm

Alors pour aujourd'hui:
On a récupéré nos horaires de vol:
Départ samedi a 12h de Roissy
Avion du retour a 23h59 heure locale retour en France a 2h50 du matin heure française (ça piiiiiiique)
Il y a 1h de décalage entre la Crète et ici. Apparemment les températures tournent autour de 30-35*! J'essaierai de l'accrocher a l'avion du retour!
J'ai trop hâte!

Pour les menus:
Ce matin: Comme d'hab mais j'ai pris une noix de beurre sur mon pain
Ce midi: Flageolet/HV, 2 tranches de jambon de Bayonne, 1/4 de pastèque et un petit bout de st Moret.
Ce soir: Je ne sais pas je sors sûrement.

Je devais faire mon initiation au pilotage demain mais avec le temps c'est reporté !!! Je suis déçue mais bon...
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Dim Juin 12, 2016 10:00 am

Salut tout le monde... Le dodo bat des records de quietude ce weekend!

Alors hier soir... Ca s'est fini en soirée deconnade avec une copine qui allait pas top en mode junkfood.
Pas grave, j'ai profité, aujourd'hui on se remet sur le droit chemin.

Au menu aujourd'hui:
Ce matin: Comme d'habituuuude
Ce midi: Bruschettas (sans l'huile d'olive) et salade verte avec une pêche en dessert
Ce soir: Salade composée: Laitue, jambon, concombre, avocat, feta et surement encore une pêche en dessert!

On a acheté des pêches plates hier en courses... Miam elles sont super bonnes et si on ne regarde pas par la fenêtre on se croirait en été :-)

Au programme du jour: Repassage et bosser pour la prépa!
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Lun Juin 13, 2016 7:20 am

Bon au menu d'aujourd'hui :

matin : comme d'hab
midi : salade : laitue, tomates cerises, 2 tranches de jambon, pousses de soja, 30g de feta + 1pomme.
Soir : sûrement salade composée (laitue, concombre, pointes d'asperges et fond d'artichaud)
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar anneg29 » Lun Juin 13, 2016 7:58 am

tres bon menu aujourd hui. ca me donne une idée pour ce soir
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar clafail » Lun Juin 13, 2016 8:04 am

De bonnes petites salades composées !!!
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar Juliette » Lun Juin 13, 2016 10:02 am

tu as bien géré tes menus du week et bien rattraper la soirée Junk food aussi :wink: et tu as raison de ne pas culpabiliser il faut savoir se faire plaisir et tu as passé une bonne soirée c'est l'essentiel :wink:
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar petillante22 » Lun Juin 13, 2016 1:07 pm

oh super la robe trouvée !!!
on veut une photo !!!! :wink:

et bravo d'avoir globalement tenu le cap alimentaire pdt le week end ! t'es ultra fortiche !

par contre, les horaires de vol pour la crète... wow ! ça fait mal aux yeux rien que de le lire !
le voyage a intérêt à être top pour compenser !!! :wink:
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Lun Juin 13, 2016 1:53 pm

et voilà le personnage ! avec je porterai des salomés noires à hauts talons + accessoires.

L'avantage c'est que je l'ai payé cher car chez 1 2 3 (90€) mais en cas de réunion au bureau je peux la sortir !
Fichiers joints
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar petillante22 » Lun Juin 13, 2016 2:01 pm

elle est jolie ! et tout à fait ressortable oui !
bon ben voilà une bonne chose de faite alors !
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