Ben je pense que quand j'aurai un concours et que je serai titulaire ça ne tardera pas a arriver. Pour l'instant, étant en cdd d'un an, c'est pas très stable comme situation!

contente pour toi que tu aie bien profité et génial pour les photos !!

oui ne pars plus courir à jeun car en plus ce que tu as dépensé ton corps l'a puisé dan tes muscles et non dans la graisse car tu n'as rien mangé

maintenant pour la prochaine fois tu sais

Alors menu de ce soir : Je suis gelée là donc j'ai fait une omelette avec champignon et bacon salade verte une portion de chèvre et une compote ssa

Èt ben un bon repas , c'est super
Tu es réchauffée ou pas ?

Nickel le repas !

Ça allait sur le coup mais là rebelote.. Je suis sur le canapé en jogging et sweat avec le plaid sur moi ahah trop glam' le dimanche soir devant bein sport

bonjour
j espere que ça va mieux ce matin?

Oui alors tu as bien dormi '
Comment vas tu ce matin ?

bonjour les filles !

un peu fatiguée mais pas de signe avant coureur de crève... après je suis en vacances vendredi et j'ai pas eu une semaine entière de congés depuis la première semaine de janvier...

Alors pour les menus du jour :
matin : comme d'hab
midi : fondue du poireaux, pavé de saumon et 100g de riz + 1 fromage blanc
collation : 1 pomme
soir : je suis invitée mais je crois que c'est quiche (1/8ème pour moi) salade et je m'occupe du dessert donc ce sera salade de fruit (oh oui oh oui oh oui).

Cette semaine j'espère passer en dessous du 7 !

par contre je pars vendredi soir pour 4 jours dans ma famille dans l'est (de la france, spéciale dédicace à Brimbelle, je ne vais pas dans les pays de l'est) et ça va être 4 jours à table sans maitriser les repas :-/

Hmmm la fondue de poireaux, j'adore !

Essaie de limiter la casse pendant tes vacances, fais au mieux, ce sera déjà ça !

Moi aussi j'avais essayé le sport à jeun une fois, et pareil, envie de vomir qui m'a duré toute la matinée, c'était horrible !
Je préfère largement faire mon sport le soir avant manger !

oui du coup c'est aussi ça le sport ce sera le soir.

Je vais emmener mes baskets je pense et essayer d'aller courir mais je te raconte pas les cotes qu'il y a autour de chez mes grands parents

bon, en même temps, dans l'est (de la france !) y'a moyen de manger relativement équilibré... la potée c équilibré !
après, si tu tombes ds la charcuterie, le pâté ou la quiche... c moins facile !
mais si tu compenses ac pas mal de sport, ça devrait au moins limiter la casse !

ah ah j'aime pas la potée ... je préfère une bonne choucroute, un petit pâté lorrain, le bon munster fermier, etc

oui je vais essayer de voir pour aller courir ou tout simplement aller a la piscine, je vais voir ! après on ne part que 4 jours, donc ça va mais bon en rentrant c'est l'anniversaire de mon copain (qu'on va fêter presque tous les we pendant 1mois) et on a aussi les 60 ans de son oncle... Fin bref mois de mai qui s'annonce compliqué mais je pense pouvoir gérer.

Je vais essayer de négocier avec ma grand mère pour prendre les commandes de la cuisine histoire de ne pas la fatiguer etc... J'ai peu d'espoir que ça marche mais bon

arf dur dur de resister aux repas copieux ! courage !
Moi j'aime la potée, la choucroute....TOUT ! !!

dans quelle ville de l'est vas tu ?

je fais une première escale à Epernay et ensuite direction la campagne autour de Nancy. Ma tante des Vosges voulait que je vienne mais ça fait trop de route pour 4 jours