objectif poids de forme

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar briocheMoelleuse » Ven Fév 17, 2017 6:08 am

salut!

j'adore les manucures!!! je ne peux pas en faire mais je trouve ça magnifique! oué! les vernis l'oréal sont clairement de qualité supérieure!

chouette le chéri qui fait le repas!

tu vas mieux?

50 nuances de grey ça déchire ou pas!? (il est trop beau ce christian!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! lol mon mari bave sur Anastasia et moi sur le mec, c'est pitoyable, je sais!)
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Message non lupar audrey78 » Ven Fév 17, 2017 8:58 am

bon les filles c'est un carnage.

De burger en kfc en passant par les glaces... bref c'est tendu ça me soule.
Je laisse passer ce we car je garde mes nièces et mon neveux donc ça va être la teuf mais à partir de LUNDI c'est DU SERIEUX ! semaines parfaite en perspective, reprise du sport et tout et tout !!!!

pour le film ça se laisse regarder. c'est pas du grand cinéma mais on regarde pas la montre pendant la séance pour autant !!
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar tonypony » Ven Fév 17, 2017 10:35 am

briocheMoelleuse a écrit:50 nuances de grey ça déchire ou pas!?

Perso je l'ai trouvé encore plus nul que le 1 !! c'est trop mal jouer !!
bon par contre c'est vrai que devant christian on bave surtout quand il fait ses abdos !! :sirprizdetresse:
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Ven Fév 17, 2017 11:11 am

huuum tu m'étonnes !
bon pour l'anecdote, quand il a fait sa demande et qu'elle ne répond pas de suite (sans spoiler), j'ai dit tout haut sans réfléchir "mais dit oui nunuche!" j'ai fait rire tous les gens à côté de moi !
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar tonypony » Ven Fév 17, 2017 11:27 am

Tu n'as pas lu les bouquins ?

Et quand il rentre et qu'il dit "je vais embrasser ma douce" ! :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557: franchement ce cliché !! sa fait con je trouve
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar briocheMoelleuse » Ven Fév 17, 2017 11:43 am

tu t'es pesée Audrey?
pfff clair qu'on en mène pas large en ce moment!

moi j'aime bien les trucs nunuche avec le mec super chaud qui est fou amoureux! lol
j'ai hâte de le voir... en streaming ! (pas taper! pas taper! :sirprizlol: )
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar clafail » Sam Fév 18, 2017 11:10 pm

Alors moi je n'ai pas vu le 2 (moi aussi j'attend de poucoir le voir en streaming ) j'ai été déçu du 1er ... Christian (pour moi) n'a rien à voir avec celui du livre ... je le trouve trop fade :wink:
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar nat021174 » Dim Fév 19, 2017 3:32 pm

Coucou Audrey

Holala il va falloir que je revienne plus souvent pour vous surveiller,
Mais bon la St Valentin,les week-ends entre amis ou la famille c'est pas toujours évident

Allez hop on se motive toutes pour demain et on essaye de suivre l objectif printemps de Diane ,enfin si elle l'a déjà ouvert... Pour fin mars au moins 2kg chacune c'est faisable Hop hop hop
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Lun Fév 20, 2017 8:08 am

coucou à toutes, comme prévu un we CATASTROPHIQUE.

maintenant on repart sur de bonnes bases... je suis archi motivée !
donc pour aujourd'hui :
matin : presque comme d'hab : café + 1 goutte de lait demi écrémé, 1 clémentine toute petite, 1 compte et 1 tranche de pain avec une noix de beurre.
Midi : 1 cuisse de poulet sans la peau, haricots verts, fromage blanc et compote
16h : une barre spécial K pour tenir car ce soir je vais faire les courses, donc pas envie d'être affamée...
soir : je ne sais pas encore je n'ai pas fait les menus !

il va falloir que je reprenne le sport également, sans sport je sais que je ne vais pas maigrir comme je le souhaite. Le vendredi et le samedi je peux accompagner chéri a la salle de sport, c'est compris dans son abonnement (cool soit dit en passant), donc un jour cardio, un jour muscu !
mais il faut au moins que j'en fasse un ou deux jours en plus.... je vais creuser la question. Il faut également que je bosse beaucoup plus pour mes oraux si jamais j'ai réussi mes écrits, notamment l'anglais....!!!!
il me faut le nivreau BAC pour mi avril, ça me parait insurmontable je n'ai pas parlé ni rien en anglais depuis 4 ans ...!!!

bref c'est une audrey SURVOLTEE que vous trouvez en ce lundi matin !
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar anneg29 » Lun Fév 20, 2017 8:15 am

coucou
le week end tu l oublis et bravo pour cette super motivation.
je suis sur que tu vas reussir tes exams.
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar nat021174 » Lun Fév 20, 2017 9:19 am

Coucou Audrey comme le dit anneg le week-end tu zapper c'est fait on ne peu pas revenir en arrière

Bonne idée le sport!!

Pour ma part je perd toujours plus avec le sport,si tu es motivée VAS Y!!!

Sa te fera le plus grand bien

Pour l instant je ne suis pas un exemple je trouve tout les excuses de faignasse pour ne pas y aller
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Lun Fév 20, 2017 9:56 am

je te rassure moi aussi je trouve pas mal d'excuses.

La motivation est déjà mise à rude épreuve, une collègue a ramené des pop corn au caramel au beurre salé... et ben j'en ai mangé 1 ! et seulement 1 !
je suis trop fière !
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar briocheMoelleuse » Lun Fév 20, 2017 10:26 am

CHOUETTE! tu reprends le taureau par les cornes!

2 fois par semaine le sport c'est déjà un bon début!

:sirprizlol: pour l'anglais! je te soutiens à 100%! c'est pas si dur, il faut juste s'y remettre! t'es courageuse de passer des concours et d'étudier "comme à l'école"! j'ai eu ma dose à la fac lol!

bien! "le" pop corn! lol!!! tout est dans la tête et tu maitrises nickel là!

à+!
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Lun Fév 20, 2017 10:31 am

ben écoute j'ai pas le choix... ton mari doit bien savoir ce que c'est.. Le soucis avec la FPT c'est que tant que tu n'as pas un concours, tu es contractuel...
Et tant que je suis contractuelle, je suis précaire et ça ne me convient pas !
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar briocheMoelleuse » Lun Fév 20, 2017 10:36 am

t'as bien raison de tout faire pour être titulaire. Monsieur Brioche a trouvé son emploi juste après son concours, mais il a des contractuels à son service et c'est clair que ça n'est pas la panacée!

bientôt! bientôt!!

bonnes courses!
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