http://www.marmiton.org/recettes/recette_coquilles-saint-jacques-au-cidre_19133.aspx = recette des saint jacques au cidre (loin de moi l'idée de vous tenter..).

Alors hier soir : j'ai mangé un peu de salade et un bout de fromage. Je n'avais pas très faim... Parce que j'ai fait une tarte au citron meringuée et un gateau au chocolat pour les 50ans d'une collègue. Forcément, je cuisine=je goute ce que je fais.. ! Au moment de passer à table, je n'avais plus faim!

Pour aujourd'hui :
Ce matin pesée. Après les 73.2kg de dimanche, je voulais voir où j'en étais : 72.6 soit - 600g! plutôt cool malgré l'orgie de pain lundi soir. A confirmer en fin de semaine. Une raison sera également que j'ai eu mes règles la semaine dernière...

Pour les menus :
ce matin : comme d'hab
ce midi : chinois/jap avec une collègue. On va au centre commercial de Roissy : objectif= éviter d'aller au starbuck et de prendre un chai latte + muffin myrtille !
ce soir : je suis seule à la maison. Second objectif = ne pas craquer NE PAS CRAQUER !!

voilà pour aujourd'hui je vais essayer de faire un tour sur vos journaux

Félicitations je ne savais pas que tu allais te marier. Hâte de voir la photo !! Bien ta perte de 600g en quelques jours. Bon courage pour la suite.

me marier ??? Non non non (j'adorerai !) je suis demoiselle d'honneur d'une amie en mai !

beaucoup d'objectif de non craquage dit dont!!!

je suis sure que tu va gérer au top!!!

super la pesée!! ca fait toujours du bien au moral ca ^^

les st jacques au cidre on l'air bien bonne merci pour le lien!!

ouaip ça fait du bien !!!

Pour ce midi : je n'ai pas été au starbuck, je suis fière de moi ! J'ai mangé jap (salade de chou, makis avocat et saumon:)
J'ai à 16h30 l'anniversaire de ma collègue, je vais tenter de ne pas me lâcher sur les gâteaux et autres saveurs :p

Ah OK lol ! J'avais mal compris désolée. Bon demoiselle d'honneur c'est déjà bien hihi.

Ola la tentation de gâteau d'anniversaire, pas cool d'avoir ça sous les yeux et de ne pas y toucher.

surtout que sur les 4 j'en ai préparé deux. Admirez ma belle tarte au citron meringuée :

Ce soir c'est juste velouté de potiron.

J'ai mangé un tout petit bout de tarte au citron meringuée et de gâteau au chocolat et une paire de twix.
Du coup je n'ai plus très faim.. Je mange mon velouté je me brosse les dents et au dodo

coucou tout le monde !

alors pour aujourd'hui :
matin : comme d'habitude.
midi : filet de dinde, champi, pâte 1CS crème 4%, compote et fromage blanc.
soir : soupe, salade, fromage.

faut avoue ta tarte au citron donne vraiment envie!! tu est super douée dit dont!!

quand j'en fait la meringue ne tiens jamais comme ca ^^

bien ton menu du jour !!

1CS de creme ou de pate? en fait j'en met trop de creme

elle est trop belle ta tarte, elle donne envie
Moi ce soir c'est tarte aux pommes à la normande (c'est l'anniv de mon fils de 13 ans)

de crème la CS ! 104g de pâtes !

merci les filles. J'adore faire de la pâtisserie, j'essaie petit à petit de m'améliorer

on voit que tu adore tu fais ca drôlement bien !!!

merci pour la précision crème^^

Ce soir : une petite barquette de chou vinaigrette asiatique (un peu sucrée) deux tranches de saumon fumé, 2biscottes et trois grosses cc de glace.

les salades de chou asiatique j'en raffole je pourrai en manger des kilos