bon alors pour hier soir...
On s'est fait un petit repas de fête dimanche soir pour fêter notre installation... oeufs de lump, foi gras, saumon etc... Sauf qu'on avait pas fini les oeufs et le foi gras... Donc on les a finis hier !
donc le repas hier soir
: foi gras, oeufs de lup + pain bien sur + soupe thaï, fromage salade.
pour aujourd'hui :
matin : 1 tranche pain de mie, café, fromage blanc, compote et 1 croissant (j'en ai acheté samedi matin pour partagé le petit dej avec les amis/familles qui sont venus aider, sauf qu'ils ont quasiment rien mangé
).
9h : 1 ferrero rocher avec 1 tasse capuccino noisette
midi : 1 cuisse de poulet sans peau, HV, compote fromage blanc
soir : aucune idée, on a un ami qui rentre de son tour du monde et c'est chéri qui prend à manger... d'où l'absence de féculent ce midi.. je sens que ça va être pizza ou un truc du genre lol
l'idéal serait que j'aille courir ce soir... J'ai bien dit l'idéal... En plus j'ai accès à un programme gratuit par ma mutuelle de coaching et y a un des programmes qui est "10 semaines-10km". Ce qui serait top car je vous rappelle que je luttais toute seule pour réussir à faire 5km... bref je sens que ça va dépendre de ma motivation, de ma journée, du froid...