Bon.....c'est la cata pour JP pour le dimanche de Pâques.

Repas en salle à 80 personnes et plein de trop bonnes choses ...du coup j'ai pas résisté...apero et amuses bouches, champagne fromage pain gâteaux.......et oeufs en chocolat..

Je ne dirais pas journée à rayer car c'étéit très sympa et j'ai pris du plaisir à manger.
Mais là stop, une journée ça suffit.

On verra mercredi..

Bravo Marie,effectivement JP pour toi, j'adore la viande de grison, je ne penses pas souvent à en acheter.

Chep, c'est rien un ptit dérapage et c'est repartie.

Pour le moment ici ça va je mettrais mon récap ce soir si pas de bétises

Bonne journée à toute.

Alors lily ? Des bêtises ou pas ?

Ma journée :

matin : comme d'hab, bien que zhom ait essayé de me tenter avec du pain frais, j'ai réussi à vaillamment résister !!!

midi : gigot d'agneau + jardinière de légumes, un peu de pain avec du camembert, 1 pomme, 1 latte macchiato (ils sont un peu grands, et florian l'a terminé à son grand bonheur !!!)

soir : une grosse salade verte avec saumon fumé et oeuf dur, du pain. 1 pomme au four, avec dedans..... 1/2 cuillère à café de..... pâte de spéculoos !!! et quelques grains de cassonade, un pur délice !!!

Non pas bétises, hihi

Alors pour moi :

Matin : pain beurré, confiture, thé
Midi : roti de porc, endive, pdt, tomate, pain, fromage
16h00 : yaourt/compote pour éviter le gâteau
Soir : soupe tomate en brique (la moitié j'aime vraiment pas ça) yaourt/compote

Voilou JP pour moi aussi aujourdh'ui, ça fait du bien de voir que malgré les chocolats je suis capable de revenir à des journées normales.

Yesss !!! Bravo lily !!!

Merci ma belle........

aujourd'hui pour moi je crois que c'est une JP
Matin café au lait écrémé
Midi 1 tomate+1 petite boîte de mais+80 g de jambon+un peu de vinaigrettes et un yaourt
soir 1 soupe et un yaourt.

Voili voilou bisous à toutes

Ma journée d'hier :

Matin : idem
Midi : roti de porc, purée, salade verte, fromage
Soir : un ptit morceau de pain, 2 tranches de jambon, yaourt, compote

Voilou

Aujourdh'ui par ici :

Matin : pain beurré, confiture, thé
11h00 : pomme
13h00 : daurade, haricot vert , un peu de pate, fromage, orange
17h00 : yaourt/compote
Soir : salade composée (salade verte, tomate, oeuf, dés jambon), ptit bout de pain, yaourt/compote

A votre tour

alors, pour hier, mercredi:
matin: comme d'hab
midi:2petites boulettes sauce tomate et 100g de pâtes+gal s +thé non sucré
goûter: yaourt fruits 0%+kiwi+poire+gal sèche+thé non sucré
souper: 2 bols soupe carottes maison+1/8 pizza+thé non sucré

4 oeufs en chocolat...et moins de 1200kcal...

Bravo Foxy tu arrives à concilier chocolat et le tout pour moins de 1200 kcal.

Sympa de faire revivre un peu mon post ...Faudrait que je prenne exemple et que je me refasses une bonne série de JP histoire de revenir dans ma fourchette de stabilisation ...

Parfaitisez bien les filles !!!

Kikou alors hier :

Matin : idem
Midi : steack haché, haricot vert, gratin choux fleur/pdt, pain, fromage
Soir : Soupe, salades vertes/dés jambon, yaourt, orange

Et une JP pour lily UNE !!!

Merci ma catou

Aujourdh'ui tout allait bien jusqu'à 16h30 le gouter du petit et j'ai manger 2 paquets de 3 gateaux chacun de gateau au chocolat.

Sinon
Matin : idem
Midi : salade verte, tomate, dés de jambon, féta
Soir : daurade, carottes rapées, yaourt, compote

Voilou, j'suis pas trop fière de moi mais j'assume