NOUVELLE

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

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Message non lupar Phoebelady » Mar Oct 07, 2008 4:18 pm

Après 2 grossesses et quelques problèmes familiaux je me suis retrouvée à 115 kilos (67 kilos c'était mon poids à mon mariage)

Je dois à tout prix predre du poids...mes articulations flanchent, je m'essouffle de plus en plus vite et donc pas facile de suivre mes enfants...

J'espère pouvoir trouver un soutien et je suis prête à donner le mien !!!!

:wink: :wink: :wink: :wink: :wink:
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Message non lupar elo38 » Mar Oct 07, 2008 4:26 pm

:Panneau01:

Je suis aussi nouvelle, j'ai eu le temps de poster et lire des messages et ma première impression est positive, les personnes sont très sympathiques!!!

Je te souhaite bon courage !!!
:)
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Message non lupar Littlerock » Mar Oct 07, 2008 4:32 pm

Bienvenue et bon courage!

Un plan d'attaque?

N'hésite pas à nous en dire davantage et glaner quelques conseils.

Bon démarrage!
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Message non lupar sabrina02 » Mar Oct 07, 2008 6:35 pm

bon courage plein de bisou pour toi tkt toutes les fille ici sont tres gentilles et tres bien renseigner sur le sujet nesite pa si ta des kestions
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Message non lupar Poolpine » Mar Oct 07, 2008 6:55 pm

un plan sportif?

bienvenue et bon courage :)
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Message non lupar Laya » Mar Oct 07, 2008 6:57 pm

Bienvenue et bon courage ;)
Je te souhaite une bonne réussite :)
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Message non lupar pinkmya » Mar Oct 07, 2008 7:12 pm

phoebelady bienvenue et bon courage
combien souhaite tu perdre?
quel régime souhaite tu suivre?
tu vas être bien avec nous,tu vas voir :wink:
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Message non lupar gena313 » Mar Oct 07, 2008 7:19 pm

un ti coucou vite fait pour te souhaiter la bienvenu et bon courage
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Message non lupar sandrine38 » Mar Oct 07, 2008 7:44 pm

Je me joins à toutes les autres pour te souhaiter la bienvenue !

Tu as entamé une bonne démarche qui va te faire te sentir bien mieux dans ta peau !

N'hésite pas à nous en dire plus, et si on peut t'aider, on le fera !
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Message non lupar Phoebelady » Jeu Oct 09, 2008 10:42 am

Merci merci de votre accueil..

Je vais voyager un peu sur les différents posts pour glaner les infos que vous proposez...

et m'inscrire dans jour après jour... :wink:

Merci d'avance :P
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Message non lupar Phoebelady » Jeu Oct 09, 2008 1:35 pm

Poolpine a écrit:un plan sportif?

bienvenue et bon courage :)


tu en as un à me proposer ?
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Message non lupar DEBOUH » Jeu Oct 09, 2008 1:40 pm

Pour le sport c'est un peu chacun comme il le sent. Perso, c'est du fitness à la maison, du pilate le vendredi soir et bébé nageurs le samedi.
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Message non lupar DEBOUH » Jeu Oct 09, 2008 1:40 pm

J'ai oublie... Bonjour et bienvenue parmis nous
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Message non lupar Phoebelady » Jeu Oct 09, 2008 2:19 pm

DEBOUH a écrit:Pour le sport c'est un peu chacun comme il le sent. Perso, c'est du fitness à la maison, du pilate le vendredi soir et bébé nageurs le samedi.


merci pour l'accueil et le sport à la maison j'ai du mal et pourtant ma fille est toujours super motivante !

je ne compte plus le nombre d'appareils que j'ai eu à la maison :( :( :( :(

mais je vais m'appliquer ce coup ci , il le faut, pour MOI et ma santé!

je vais sur mes 42 ans et ça ne va pas être de + en + simple !!!
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Message non lupar Littlerock » Jeu Oct 09, 2008 4:21 pm

Si tu peux te le permettre, tente un club ou une association sportive. Le fait d'être en groupe est d'autant plus motivant.
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