C'est vrai que c'est plus motivant de le faire en association (ce qui est mon cas) ou dans une salle de sport. De plus, moi je n'ai pas le choix d'y aller car j'y vais avec ma voisine...

pareil moi je suis inscrite dans une salle de sport pour le moment, histoire de me booster, j'y vais avec mon homme. ca aide bien

pis au moins t'as un coach qui te suit et t'aide, c'est pas négligeable quand on est pas sportif (comme moi, avant )

bonsoir et sois la bienvenue parmi nous
le sport t'aidera mais tant que tu ne surveilles pas tes habitudes alimentaires ça ne suffira pas

salut bienvenue tu as fais un tres bon choix ici ne t'inquiéte pas on a toutes le meme probleme
nos kilos en trop alors bienvenue et tiens bon ici tu seras jamais seule ni devat tes kilos ni devant ta vie bis bon courage a bientot

merci merci de votre accueil

ça fait du bien

bisous

Bonjour et bienvenue...

Je suis d'accord avec les filles pour dire que le sport c'est mieux en salle!

Je n'avais pas fait de sport depuis le lycée (plus de 7 ans) et là je me suis inscrite dans une salle où il y a que des femmes et c'est génial!!

Je me serais sentie compléxée si il y avait eu des hommes mais là on est toutes là pour la même chose, du coup on est solidaire.

Gardes espoir, tout est possible!!!!!!!!