Pour celles qui veulent tout savoir sur tous!! Les Spirous dont je parlais dans ma réponse précédente, c une super équipe de Basket, une division de 1ère Nationnale, Ns avons eu des joueurs comme Ronn Elis et Eric Strulens qui je pense est allé jouer en France?! Je ne c plus trop. Et bien entendu les match de play of qui se jouaient tjs sur le dernier panier!! Quel show! C'était souvent contre Ostende avec Daniel Gootals(orth!!) Une salle remplie à craquer avec Pom Pom girls au temps morts et mi-temps, un publique de fou... Waouw c'était trop bien, j'y allais avec mon frère Chaps(surnom du basket) Il a joué aussi à haut niveau, en div 2 à Huy, à Sombreffe, à Mariembourg et à Gilly, il a joué avec qques grands comme Eric Clémans, et meme été chez D. Gootals à Ostende!! Ben oui, mon frère mesure 2,02m! On est tous grand dans la famille, c un + pour étaller les kilos!!
Mais voilà il s'est bléssé au genou, ligaments croisés! Et quand il a voulu s'y remettre on lui a dépisté un cancer...
Ca a été la catastrophe dans la famille, ma belle soeur(pas sa femme, celle de mon 2ème frère) commencait à peine de soigner L aussi un cancer (du sein), que voila mon frère la rejoignait dans cette épreuve. Ils vont bien tous les 2, ca fait maintenant 2ans que c arrivé. Pour ma belle soeur, elle a quitté mon frère David et pour Chaps, il est guérri totalement et se fait suivre, bien installé avec sa chère et tendre, ils forment un joli couple... Et bla bla bla... Sinon revenons en à cette fabuleuse équipe et ..... ALLEZ LES SPIROUS DE CHARLEROI!!!

salut Kristina et bienvenue à toi
merci Carocaro pour tes explications sur votre équipe nationale

slt les filles je suis deprimee sa fait 1 semaine ke je fais regime et g rien perdu je suis degoutee aidez moi svp

Salut Kris!
Alors tu nous fais un petit coup de blues? Un peu de patience, ça vient avec le temps! Moi je n'ai fait que 200g cette semaine, un peu dégoûtée... mais je perds des grammes toutes les semaines et n'en prends pas : c'est donc ultra positif!
Sais-tu pourquoi tu n'as pas perdu?
Allez, courage!!!
Tiens bon, Rome ne s'est pas faite en un jour!

Allo allo, Kristina, ne baisses pas les bras.

slt mdinina tu pourrais m expliker ton regime stp

dsl de pas avoir rpd avant mais j avais plus le net

merci a celle ki m encourage

et pour rpd a la kestion "pk je n ai pas perdu " je ne sais vraiment pas je comprend pas


fin voila si tu pouvais m expliker ton regime merci !!!!!


bisous

Désolée de te répondre un peu tard mais je n'étais pas connectée ces derniers temps.
Si tu veux, vas sur mon post "Je suis à mi parcous, motivation ne part pas !" dans bavardages comme ça tu verras les menus que j'ai.
Si tu veux des informations supplémentaires, n'hésites pas.

kristina a écrit:slt les filles je suis deprimee sa fait 1 semaine ke je fais regime et g rien perdu je suis degoutee aidez moi svp

Ne te décourage surtout pas! Continue ton régime et pratique régulièrement un sport.

Kristina, tu sais il y a des périodes appelées paliers où l'on ne perd pas un gramme. J'en ai eu un qui a duré pratiquement 2 mois. C'est dur à encaisser mais on a pas le choix, l'essentiel c'est que tu ne reprennes pas de poids.

Madi a raison

Courage

Et c'est dans ces périodes là qu'il faut être motivée plus que jamais et là c'est vrai que ce n'est pas évident.