bonjours je sus nouvelle jmapllele aurélie j'ai 18 ans et je voudré perde au moin 14 kilos .g fé un régime l'été dernier pdt 2 mois est gété passé de 76 kilos a 52 kilos . mé bon sur 1 an gété resté a 55 kilos mé depui cet été jsé pa keske g jarrete pa de manger donc la c bon fo ke jarrete aujourdui jsuui a 69 kilos ce ki ne me plait du tout .votre aide mseré la bien venu

salut moi aussi je doit perdre au moin 20 kl si tu veu on peu s'encourager va sur mon blog et laisse des com et tu vera le regime que j'ai commencer hier tout les jour j'ecrit ce que je mange lol ca m'aide beaucoup. voila si apres tu veu faire pareil. je sais pas si tu a une metode de regime moi j'en fait un perso.car j'ai deja essayer dieteticienne est ca na servie a rien .