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par **celinou13** » Lun Juil 22, 2013 7:22 pm

bonjour tout le monde !

je m'appelle céline , j'ai 45 ans et je voudrai perdre 20 kgs
je fais de l'accupuncture depuis un mois mais ça ne m'aide pas du tout grrrrrr......j'ai besoin de soutien et de conseils.
a très bientot bonne soirée

par **progress21** » Mar Juil 23, 2013 11:33 am

bienvenue a toi

perso je pense que l'apucunture ne sers a rien car pas efficace. apres si tu veux continuer vas y mais bon...je suis pas convaincue.

par **celinou13** » Mar Juil 23, 2013 11:53 am

je ne suis pas convaincue non plus progress !!!!! jeudi c'est ma dernière séance car après vacances jusqu'a la rentrée ! et honnêtement je ne pense pas reprendre !!

par **progress21** » Mar Juil 23, 2013 12:00 pm

ah ok. sinon tu fais un regime particulier?

par **celinou13** » Mar Juil 23, 2013 12:08 pm

non progress j'essaie de manger équilibré mais supprimer le sucre rapide n'est pas simple pour moi !!!! je tiens 2 ....3 jours et je vois du chocolat partout LOL !! puis je déteste cuisiner donc je mange tjs pareil !
pa simple mais faut que j'y arrive , je ne me supporte plus comme ça ....
tu fais quel régime toi progress ? :wink:

par **progress21** » Mar Juil 23, 2013 12:39 pm

j'avais fais un reequilibrage alimentaire pdt 3 ans et j ai rien repris du tout depuis.
plus tu perds doucement plus t as de chance de ne pas reprendre :p

par **celinou13** » Mar Juil 23, 2013 8:09 pm

oui c'est ce qu'il parait mais si c'est trop long c'est pas motivant non plus !!

par **Adrien** » Mar Juil 23, 2013 8:14 pm

Bienvenue celinou13 et bon courage.

par **celinou13** » Mar Juil 23, 2013 9:44 pm

merci bcp adrien !!

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