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par **elo38** » Mar Oct 07, 2008 12:23 pm

Merci a toi.
Je vois que tu as perdu beaucoup de kilos, je te felicite

par **Laya** » Mar Oct 07, 2008 12:30 pm

Merci c est gentil

Mais rien n'est gagné pour moi encore, j'ai encore beaucoup de boulot

par **elo38** » Mar Oct 07, 2008 12:35 pm

oui mais tu est sur la bonne voie je pense que une fois qu'on a commencé a pas mal perdre ça nous motive pour pas craquer !

par **Poolpine** » Mar Oct 07, 2008 12:54 pm

ouais mais le ras le bol peut être dévastateur aussi

par **elo38** » Mar Oct 07, 2008 12:58 pm

oui c'est vrai aussi, mais dans c'est moment la faut venir sur le forum pour etre soutenu

il est fait pour ça quand même hi hi hi

par **Poolpine** » Mar Oct 07, 2008 12:59 pm

c'est le meilleur endroit du monde, un puits de motivation...

par **elo38** » Mar Oct 07, 2008 1:02 pm

oui j'ai découvert ce forum ce matin, et je suis bien contente de l'avoir trouvé, il y a pleins de conseils, et des gens sympas

j'espere que moi aussi j'arriverais a perdre tous mes kilos en trop !!!

par **Poolpine** » Mar Oct 07, 2008 1:05 pm

si tu t'y mets sérieusement et que tu en as vraiment envie, tu vas fondre comme neige au soleil...

le petit secret de la maison, c'est le sport, faut pas avoir peur de se bouger :wink:

par **Littlerock** » Mar Oct 07, 2008 1:06 pm

Mais oui.

Tsss, nous n'aimons pas l'échec. Un mot qui n'existe pas.

par **elo38** » Mar Oct 07, 2008 1:23 pm

oui b je fais 30 minutes de fitness par jour, donc je pense que c'est bien !

par **lena75** » Lun Oct 13, 2008 10:14 am

coucou .
je vien de m'inscrire et je cherche vraiment du soutien
car depuis 1 mois je fais attention a ce que je mange ,je fais du sport et je n'ai rien perdu encore
je vien aussi d'areter de fumer
je desespere je n'ai pas l'imprssion d'avancer
voila help me bisous bisous

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