Nouvelle parmis vous!

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

Message non lupar lilyrock » Mer Aoû 03, 2011 3:34 pm

Merciiii beaucoup !!

Au fait j'ai vu ton truc pour la banane, ba moi dans mon rééquilibrage alimentaire c'est autorisé !!
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Message non lupar Phoenix » Dim Aoû 07, 2011 1:04 pm

eh! les filles, voilà quelques jours que je n'ai pas de nouvelles!
Comment ça va????

en ce qui me concerne, j'ai chopé un sale rhume qui me met complètement H-S!!! :( ça fait que je suis beaucoup plus vulnérable en ce qui concerne la nourriture, je fais des écarts car j'ai plus la force de lutter intérieur de lutter tellement je suis faible...
est ce que ça vous fait ça aussi quand vous êtes malade?!

jm'en veux énormément mais je me promets que cela n'arrivera plus...

Never Give Up! :evil:

Bisous (quoique je ne devrais pas/ parait que je suis contagieuse... :? )
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Message non lupar lilyrock » Dim Aoû 07, 2011 2:29 pm

Ba ecoute tout va bien ma belle !!!

Pour l'instant pas d'écart !! Et par contre j'ai craqué j'ai racheté une balance ! xD

Men fou ke tu sois contagieuse moi je te fais qd mm des bisoux naaaa !!!!
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Message non lupar Phoenix » Dim Aoû 07, 2011 2:33 pm

lol! c gentille!
alors comme ça, tu as racheté une balance...as tu résisté à l'envie irrésistible de te peser...? hi hi
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Message non lupar Phoenix » Mar Aoû 09, 2011 8:00 pm

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaahhhh! les filles, j'ai fait un écart, dans l'aprem midi, avc une amie, j'ai pas pu résister à une crêpe aux chocolat ..vous croyez qu'il y a cmbien de calories dans ce que j'ai ingurgiter????
J'ai des remords et en mm temps non: c'était trop bon et pis maintenant faut que je me tienne a carreaux mais c'est le premier "faux pas" depuis 10 jours dc je tente de relativiser.

Sinon, donnez moi de vos nouvelles.
Alors, Aurore, la pesée du Mardi, ça a donné quoi?
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Message non lupar rentvertTek » Mar Aoû 09, 2011 8:02 pm

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Message non lupar rentvertTek » Mar Aoû 09, 2011 8:04 pm

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Message non lupar Aurorebr » Mar Aoû 09, 2011 8:34 pm

Coucou!! C'est vrai que ça fait un moment que je ne suis pas venue vous voir!
C'est pas grave pour ton extra miss surtout si c'est la première fois! Moi ma diététicienne elle m'autorise un à deux desserts par semaine donc ne te fais pas de bile ^^
Sinon la pesée comme vous pouvez le voir sur ma réglette : -500g c'est pas énorme mais bon ca fait presque 4 kg en trois semaines donc je suis plutôt contente!!
Et vous les filles vous en êtes où?
Bises
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Message non lupar Phoenix » Mar Aoû 09, 2011 9:33 pm

ah mais c'est bien! du mmt que tu ne stagnes pas...bien...très bien!
oui, tu as raison! Mais il faut qu'ont reste motivé mentalement, c'est le plus important!!!

moi, j'ai repoussé la date de ma pesée, dc ce sera lundi prochain- le 15. dc je vous dirai tous ça. :)
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Message non lupar Phoenix » Mer Aoû 10, 2011 11:35 pm

COUCOU toi!

[quote="Lilyrock"quote]

rah la la, Tu me fais rire! lol

alors j'ai fait un tour sur ton blog: il est tt simplement génial, mm s'il est encore à ces prémices mais je lui trouve bcp d'originalité!!

Dis moi, comment à tu fais tes mannequins virtuels?
Et pis aussi, la recette contre la cellulite et la rétention d'eau, on peut la refaire combien de fois par semaine?

Bisous ma chérie!
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Message non lupar lilyrock » Jeu Aoû 11, 2011 9:34 am

Coucou les filles !!!

Alors aujourdhui tout juste 5,6 kilos de perdus depuis 1 mois de rééquilibrage alimentaire !!! Je suis affollée !!! YESSSS !!

Merci pour tes compliements phoenix ! Pour le mannequin virtuel, il faut que tu aille sur google et tu tape My Virtual Model. C'est l'un des premiers résultats. Le site est en anglais mais tu peux changer pour mettre tout ca en francais (oui oui les anglais et les systeme de mesures a la mormouaaalzoooob xD)

Pour la recette contre la cellulite et la retention d'eau on peut la faire 2 fois par semaine. D'ailleurs ca fait une peau extra !! A adopter !

D'ailleurs Aurore j'ai pas vu ton invitation sur MSN doit y'avoir un soucis !!

A ouiiii au fait les filles !!! J'ai passé mon permis hier !! J'attends les résultats !! Jespere que ca sera bon !!!
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Message non lupar Phoenix » Jeu Aoû 11, 2011 4:24 pm

waahh, près de 6 kilos, mais c'est géant! Fait gaffe, à ce rythme là, tu peux devenir anorexique!! Nan jblague, mais c'est très bien :)

J'espère de tout coeur que tu l'auras ce satanée permis qui coûte la peau des fesses!!!! d que tu sais le resultat, tu nous le dit, ok?!
Moi je continue mon régime (parce que moi, pour la phase 1, c'est vraiment un régime) et pis je te dirais, dimanche où j'en serai niveau poids après 2 semaines ... Voilà tt.
Bisous
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Message non lupar lilyrock » Jeu Aoû 11, 2011 10:56 pm

Vouaiii javoue j'en suis fiere !!!

Ca pour couté la peau des fesses !!! C'est sur mais a choisir je prefererais la peau du ventre loool j'ai de la marge xD ! 1600 euro qd meme ! pffiouuu !! Enfin bon aujourdhui rien dans la boite aux lettres j'espere recevoir la réponse demain ! Jai hate !!! Et ensuite en route dans ma ferari !!! Oui bon d'accord elle n'a que le rouge de ferari mais chuuuut ! xD


AAA ba jespere que tu auras bien perdu comme ca ca te motiveras encore plus ! Mais tu sais si tu ne perds pas tt de suite cest pas bien grave, il faut attendre le temps que le corps s'habitue a ce nouveau modele alimentaire ! Dans tous les cas, je te soutiens !!

Gros bisoux a toutes les filles !
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Message non lupar Phoenix » Dim Aoû 14, 2011 8:06 pm

aaaaaaah les filles, super nouvelle! La balance devient de nouveau mon amie : alors après des efforts acharnés et une lutte incessante contre la malbouffe et le chocolat (c'est une métonymie), et on rééquilibrant de façon sérieuse mon alimentation, j'arbore à present un 79.8 que je ne suis pas peu fière de porter :super:
et ce en quasi 3 semaines ce qui fait une perte de 6,3 kilos
:Forum32: :Forum32: :Forum32:

Bon, je vous avoue que je ne vois pas encore de chgt mais ça me fait grave plaisir. Je continue donc mon combat contre la nourriture malsaine puisque la balance me le rends bien :oops:

A bon entendeur, Salut ^^
Bisous les filles
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Message non lupar lilyrock » Lun Aoû 15, 2011 11:36 am

Super PHoenix !! Félicitations !!

Continue comme ca !!!
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