je suis heureuse de me décider enfin à écrire au lieu de vous lire à tous et à toutes (enfin presque 
)
voilà cette année 45ans dans 2mois; j'ai enfin découvert avec un endocrino "normal" que je faisait de l'hyper insulinisme: donc pas de régime! mon corps est saturé de restrictions! mais voilà l'incovénient c'est que je fais des régimes depuis 15 ans maintenant et j'ai tout tout tout fait! donc vengeance de mon métabolisme!
je dois rééprendre à m'alimenter, mais comment
c'est pas facile de se dire que l'on doit manger de tout maintenant, oui, presque de tout ...j'ai besoin d'aide...la vôtre!
le pire de tout c'est que je suis dans un métier où l'image de soi est hyper importante; heureusement que mes clientes m'ont connues mince et savent mon parcours...je suis esthéticienne et pratique sur les autres(bien sûr) des techniques qui vous intéresseraient peut-être , je serai heureuse de vous donner des tuyaux....
je suis à 101kg; il me faut descendre au plus vite ; je pense à Montignac
si vous etes passés par là..........merci de m'aider
j'ai commencé 2008 par une op des paupieres et une lipo du menton; le résultat se fait attendre; je patiente; en attendant après 9 jours d'une sacré grippe je suis prête!
merci pour vos coms et vos suggestions encourageantes? j'espère à bientot;
amicalement: yza
