Nouveau poids, nouveau départ, nouvelle cible (65kg)

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Re: Nouveau poids, nouveau départ, nouvelle cible (65kg)

Message non lupar Carvinette » Lun Sep 07, 2015 10:25 am

Poids de départ : 76,8
Poids de départ cette semaine

07/09 - 76,8
08/09 - 76,5
09/09 - 76,5


Repas du 7/09
1 bol de thé, 4 biscottes, 4 petits gâteaux secs
1 blanc de poulet, assiette de légumes
16h : une barre gérlinéa
1 tranche de jambon, 2 oeufs durs, 1 salade d'endives

Repas du 8/09
1 bol de thé, 4 biscottes
1 blanc de poulet, 2 cuillères de riz blanc, 1 verre de lait de soja
16h : 1 verre de lait de soja
1 bol de riz et légumes variés

Repas du 09/09
1 bol de thé, 4 biscottes
Dernière édition par Carvinette le Mer Sep 09, 2015 6:58 am, édité 3 fois.
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Re: Nouveau poids, nouveau départ, nouvelle cible (65kg)

Message non lupar Bambou » Lun Sep 07, 2015 11:13 am

Coucou ! :)

Allez courage çà va rebaisser !!

Les petits gâteaux n'étaient pas en trop ? ;)
Çà aurait été mieux un fruit pour faire le plein de vitamines.


Bonne journée.
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Re: Nouveau poids, nouveau départ, nouvelle cible (65kg)

Message non lupar casefloti » Lun Sep 07, 2015 11:59 am

Au moins pas de prise d poids , c'est déjà ça de pris ...
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Re: Nouveau poids, nouveau départ, nouvelle cible (65kg)

Message non lupar Carvinette » Lun Sep 07, 2015 7:38 pm

C'est vrai. C'est toujours ça....restons positives.:)

Pour les petits gâteaux, je termine les restes. j'ai bientôt plus rien de vilain à manger.^^
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Re: Nouveau poids, nouveau départ, nouvelle cible (65kg)

Message non lupar Bambou » Lun Sep 07, 2015 7:44 pm

Je te taquinais ;) c'est pas quelques petits gâteaux qui vont peser lourd si le reste des repas est nickel.

Bonne soirée.
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Re: Nouveau poids, nouveau départ, nouvelle cible (65kg)

Message non lupar sheshe » Lun Sep 07, 2015 8:08 pm

dit toi que bientôt ces vilains chiffres vont à nouveau descendre :)
ne te décourage pas surtout ;)
nous sommes la pour te soutenir, plein de courage
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Re: Nouveau poids, nouveau départ, nouvelle cible (65kg)

Message non lupar isabelle_29 » Lun Sep 07, 2015 11:03 pm

Bon courage à toi ! Si tu restes motivée tes kilos s'en iront tranquillement ;-)
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Re: Nouveau poids, nouveau départ, nouvelle cible (65kg)

Message non lupar Carvinette » Mar Sep 08, 2015 4:26 pm

Ok bambou...^^ :)

Je vais tenir le coup. La cible est d'atteindre 65kg. Je crois que cela fait 20 ou 25 ans que je n'ai pas pesé 65kg. Ce sera un grand jour. Allez on s'accroche, on s'accroche.
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Re: Nouveau poids, nouveau départ, nouvelle cible (65kg)

Message non lupar casefloti » Mar Sep 08, 2015 4:49 pm

Accroche toi à tout ce que tu peux alors , mais tu vas y arriver ....
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Re: Nouveau poids, nouveau départ, nouvelle cible (65kg)

Message non lupar Bambou » Mar Sep 08, 2015 4:55 pm

Mais oui on va toutes y arriver ! :)
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Re: Nouveau poids, nouveau départ, nouvelle cible (65kg)

Message non lupar sheshe » Mar Sep 08, 2015 6:22 pm

:Smiley-IPB-440: Tu vas y arriver : :Smiley-IPB-440:
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Re: Nouveau poids, nouveau départ, nouvelle cible (65kg)

Message non lupar casefloti » Mar Sep 08, 2015 7:27 pm

Mais oui , qui c'est les meilleures , c'est NOUS
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Re: Nouveau poids, nouveau départ, nouvelle cible (65kg)

Message non lupar Bambou » Mar Sep 08, 2015 10:37 pm

Sheshe tu fais une superbe pompom girl lol
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Re: Nouveau poids, nouveau départ, nouvelle cible (65kg)

Message non lupar Carvinette » Mer Sep 09, 2015 6:58 am

Merci les filles...^^
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Re: Nouveau poids, nouveau départ, nouvelle cible (65kg)

Message non lupar sheshe » Mer Sep 09, 2015 8:12 am

Bambou ==> Des années d'entrainement mdrrrr :D
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