doudounesj a écrit:Merci pour tes réponses, quel est ton jour de pesée?

Ton fils de mangeait pas de pain mais il ne mangeait pas d'autres féculents pour le sport? et à l'heure d'aujourd'hui il remange de tout ou non? ben oui je suis curieuse...

C'est vrai que nous c'est pareil en ce moment il fait chaud et on a moins faim ça aide!

Au fait c'est quoi tes exercices pour le maintien de la poitrine? Je serai bien intéressée aussi... merci

Bonne soirée

Salut doudounesj,
Pardon , j'ai dû m'absenter de la maison car on est allé passer la journée à la vallée Ourika; magnifique.



On a mangé là bas au bord de la rivière.

Pour ma pesée, je la ferai une fois par semaine. Puisque j'ai commencé lundi, je la ferai chaque lundi matin, au lever et dans les mêmes conditions.
Pour mon fils; maintenant il consomme le pain mais avec modération. Mais lors de sa phase 1 et 2 de régime, il ne prenait que du riz sans sauce, de la pomme de terre parfois.
Grosses bises.

super tu as passé une bonne journée j'imagine et ça t'a fait de la marche!

Alors nous attendrons lundi pour voir le fruit de tes efforts ... de savoir que ton fils y est arrivé doit te motiver encore + !

Bonne soirée bisous

Oui, tu as raison, les hommes perdent plus vite que nous.... sa petite chérie aime beaucoup les légumes et a une maman endocrino/nutritionniste !!! Elle essaie de le pousser à manger des légumes, et je ne doute pas qu'elle y parviendra sans doute bien mieux que moi !!! :D:D

Sympa votre journée et pique-nique au bord de la rivière ! Ca donne vraiment envie d'être en vacances !

Profite bien !

Ouah, c'est superbe comme paysage! Ca devait être agréable comme journée!

jolie paysage ^^

passes un bon dimanche .

Effectivement c'est magnifique.

ça donne envie d'y aller

Bon dimanche... Bisous

Alors tu t'es pesée???

Bonne semaine à toi ...

Bisous

Ah les filles comme vous êtes bonnes!
Bonne nouvelle:
Poids à jeun: 104.2
Magnifique, non? C'est à dire que j'ai perdu 800 grammes sans presque aucune souffrance.
Super! Très contente! Je rêve du jour où je ne verrai que deux chiffres.
A partir de demain, je vais m'absenter du forum.On ira à Agadir ( 4 jours) et Essaouira - j'adooooooooore -pour trois jours).

Souhaitez-moi bonne chance car je redoute la récidive!

Gros gros bisous!
Hé , n'oubliez pas que vous êtes magnifiques et que la vie est belle!

C'est l'idéal de perdre sans avoir cette sensation de privation !

Profite bien de ces vacances !

Bravo pour la pesée!!! et sans avoir souffert en + c'est vraiment le top

et bien profites bien de ton séjour et continues à faire attention, tes efforts sont payants!

Bisous

Alors, superbe paysage, magnifique vraiment

Super pour ta perte, c'est génial, continues ainsi Bravo
Et c'est super chouette que tu partes un peu
Courage pour résister

Enchantée et bon courage pour ton nouveau départ. Je t'envoie plein de motivation pour le chemin à parcourir.

Bon séjour BISOUS