par Ninie76 » Jeu Mai 12, 2011 7:17 am
emna: Bah nickel pour le dentiste.... bonne journée
Elody non je n'ai pas dit ce que je lui avait pris ni le repas que j'ai choisi, alors je lui ai pris assassin's creed 3 pour PS3 et un péle mèle de photo de nous 4 que je vais mettre sous verre.
Pour le repas je prévois apéritif: biscuits apéro et crudité avec ma sauce au yaourt avec je pense un planteur maison
ensuite je vais faire un couscous maison avec la recette de sa grand-mère, et en dessert une tarte au citron meringuée et un parfait glacé au chocolat
Bon alors pesée ce matin 78,5 donc grosse perte depuis lundi, puisque ça me fait 3,3 kg.... je doute avoir vraiment perdu tout ça mais bon je me rapproche vite de là ou j'étais avant pâques donc c'est bon pour mon moral... j'ai peut-être fait en effet de la rétention d'eau puisque j'ai arrêté le voltarène depuis lundi....
Alors hier soir j'ai pris:
une salade: salade, concombre, betterave et saucisse knaki et vinaigrette, 40g de pain et 30G de fromage (j'avais plus qu'un yaourt et je préférais le garder pour le matin), compote....
Pour ce matin:
1 yaourt, 3 biscottes, Et un thé
bonne journée à vous toutes !!!!!!!!!!! bisous bisous