bien pensé les petits wasa pour l'après prise de sang !

bonne journée !

gros bisous et nonne journée à toi

Arf, longue semaine chargée aussi?

Coucou les filles !

Je vous confirme : il n'y aura pas de gym cette semaine. Hier, j'ai commencé à avoir la grosse crève donc voilà, c'est pas la forme.
M'enfin... ça va passer.

A part ça, ça va. Je gère mes points !

Dimanche, on va au resto pour la fête des mères. J'espère qu'il y aura de quoi faire wet-wet... C'est un menu imposé en plus.

Gros bisous

Koukou toi

Pas cool la crève, repose toi bien alors, c'est pas pour une semaine de répis

rahhh ben moi aussi je mouche depuis cet aprem gggrrrrr pas dôle alors je compatis !!!!!
et oui tu vas gégrer ce week end le resto et vraiment au pire tu as ta réserve !!!!!

Pas cool pour le resto fete des meres, mais en rusant un peu tu vas reussir à esquiver quelques calories. Et puis penses à ton regime mais sans gacher ton plaisir quand meme.

Bon courage pour ta creve, un peu de repos et lundi elle sera partie.

coucou,
soigne toi bien!
et j'espère que le menu de dimanche sera un peu ww

Coucou les filles !

Pfff, c'est déjà dimanche Le we est passé trop vite...
Mais il fut super bon !

Avec mon homme, on trépigne d'impatience d'avoir notre maison. Encore 2 mois à attendre. On se projette, on fait des plans, ah la la, on a hâte !

Niveau repas, j'ai bien géré mes 29 points hier malgré une invitation chez des amis hier soir. Par contre, ce midi, le repas au resto pour la fête des mères fut délicieux mais la facture fut très élevée. Je viens de compter tout ça : 29 points rien que pour le menu ! Je n'avais pas pris de petit dèj. Et on a tellement mangé que ce soir, je mange juste des crudités. Donc à qqs points près, ça passe !

Le thème de la réunion de mardi prochain, c'est justement : comment gérer les we, les invitations... Intéressant. Par contre, je pars en we prolongé en Bretagne en fin de semaine. ça va être difficile de faire gaffe tout le tps entre les invitations chez des amis, et les restos. Je crois que je vais m'octroyer une pause au moins le samedi car nous sommes de mariage...

Gros bisous
Bonne soirée !

Il y a des periodes comme ça ou on cumule les invitations et c'est difficile de faire gaffe. C'est assez perilleux!

Oui voilà, tu fais une pause les jours où il est impossible de faire autrement, et le reste du temps, tu es nickel, ça limitera les effets négatifs !

Comme je comprends votre impatience !!! C'est génial tout ça !

Tu vas c'est bien d'être en maison! Bon nous pour le moment on ne savoure pas encore trop car on est ds les cartons!Mais ça devient bon!

C'est bien que tu es géré ton week end en point! Moi j'ai arrêté ww, et je reprends dukan! Car figure toi que je prenais du poids au lieu d'en perdre!!!!
Allez bonne journée

et bien ça roule ici et tant que tu limites la casse le weekend et que ut parfaitises la semaine tu devrais perdre (moins vite mais tant pis )
Bonne semaine parfaite

Coucou !

Dur début de semaine...Fatiguée ! Heureusement qu'il ne reste plus qu'un jour ! Après we jusqu'à mardi !!

Je suis allée à ma réunion wet-wet ce soir. Je ne suis pas contente car j'ai pris 100 g cette semaine. Même si c'est peu, je suis déçue car j'ai fais mon possible pour quand même respecter mes 29 points mais il faut croire que ça ne suffit pas.
Enfin, je connais mes erreurs :
- pas de sport
- je mange trop vite
- des pâtes à satiété tous les soirs (en trop grande quantité puisque je ne prête pas attention au signal de satiété ; comme je mange trop vite)
- mauvais choix d'aliments (même si ça passe en points, les aliments consommés ne sont pas forcément les mieux)
- l'alcool samedi soir et dimanche midi (= 4 verres en tout)

Je suis déjà en train de planifier mon plan d'action pour la semaine prochaine. Après le we en Bretagne, je ré-attaque sur les chapeaux de roues dès lundi : promis, juré, craché ! En fait mon plan est simple : faire l'inverse de tout ce que j'ai listé plus haut !

Je vais me peser demain matin pour la pesée du mercredi. On va voir si cette reprise est confirmée chez moi. Demain, je fais une ultra JP en préparation du we festif.

Bisous,
Bonne soirée !