Nat de retour 13/02/2017 72,6kg objectif 66kg

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Message non lupar nat021174 » Lun Fév 29, 2016 8:40 pm

casefloti ,
je peu comprendre ,moi c'est ma mamy qui m'a élevée ,on se téléphone tout les jours
toute les semaines je la conduit faire ces courses,
on habite à 50km de l'une l'autre ,mais je ne pourrais faire une semaine sens la voir,il est trop importante pour moi
les années passe elle aura 81 ans le 5 juin et je prie tout les jours pour qu'elle reste en bonne santé et le plus longtemps possible avec nous


oui super ,j'aie refait un stock de légumes et de fruits :wink:
pour les pralines c'étais vraiment 2 grosses praline ,mamy les achête chez une amie qui les fait elle même,
elles sont en forme de canard,poussin etc ,pour te dire 1 praline c'est l'équivalent de la paume de ma main .
donc niveau calories je ne préfère même pas y penser
c'est pour cela que j'aie fait abstraction de mes 2 tranches de pain ce soir
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Message non lupar casefloti » Lun Fév 29, 2016 8:43 pm

Moi ma mamie est décédée à l'âge de 93 ans ... Mais elle me manque encore

Je comprends pour les pralines mais une salade verte et le tour Etait joue
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Message non lupar nat021174 » Lun Fév 29, 2016 8:45 pm

diane j'aie cet après midi j'aie mangé 1kg de moules et franchement énormément de légumes
poireaux,céleri,carottes,oignons,ail,persil, j'aie cru que mon ventre allait exploser
de plus on a mangé vers 16h

plus ces 2 énorme pralines ,j'étais bien calée

donc pas de soucis pour ce soir ,2 tranches d'ananas suffiront amplement :wink:
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Message non lupar casefloti » Lun Fév 29, 2016 8:47 pm

Ha bah oui si tu as fait un repas à 16h , normal de ne pas mangér ce soir
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Message non lupar nat021174 » Lun Fév 29, 2016 8:49 pm

casefloti : une mamy c'est irremplaçable je te comprend et je suis désolée que tu l'aie perdu il y a 3 ans ...

j'avais super bien mangé vers 16h et sincérement je n'avais plus faim avec ces pralines en plus

demain je reprendrai mes repas au bonne heure et tout ira bien
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Message non lupar casefloti » Lun Fév 29, 2016 8:58 pm

C'est vrai que je suis comme ça aussi. Je prefere mangér a des heures raisonnables , c'est mieux pour le regime.
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Message non lupar clafail » Lun Fév 29, 2016 10:53 pm

Je suis d'accord. .. tu aurais pu manger une salade pu une soupe car tu risques d'avoir faim cette nuit !!!

Tu as raison de profiter de ta mamie ... moi la mienne est décédée en 2008 (elle avait 82 ans) et je ferai n'importe quoi pour la revoir, la serrer dans mes bras ... elle est parti bien trop vite 1 mois et demi avant son décès on lui a découvert un cancer de la gorge et en voulant la soigner elle a fait une septicémie :cry:
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Message non lupar anneg29 » Mar Mar 01, 2016 7:12 am

tu t es fait plaisir c est le plus important, et comme tu as mangé que deux tranches d ananas le soir , no probleme
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Message non lupar nat021174 » Mar Mar 01, 2016 3:25 pm

coucou les filles comment allez vous ? bien j'espère ?

clafail,je suis vraiment désolée pour ta grand-mère ,c'est terrible quand elles ne sont plus là ,
c'est pour sa que de mon côté j'en profite un maximum tant qu'elle est là....

les filles hier vous aviez raison ,j'aurai du manger le soir , vers 22h j'aie craqué et je me suis faites des frites :| ,à la limite j'aurai du en manger avec mon fils et mamy à 16h,
j'aie tellement bavé sur ces frites quau soir bhamm!! je n'aie pas pu résister à m'en faire et je ne me suis pas modérée sur la mayo!!!

va falloir ratrapper le coup maintenant :cry:

ce matin j'aie mis en route une grosse sauce tomate avec les tomates fraîche du marché d'hier ,elle est toujours en trin de mijoter ,
ensuite il restais des légumes que j'avais préparé hier pour les moules ,j'en aie donc fait une petite soupe

bon !! mercredi et vendredi c'est aquagym j'espère que le cours en vaudra la peine pour que je puisses éliminer cette graisse ingérée hier soir

-matin: 1 petit verre d'eau nigari toujours beurgg!!!
1 jus de citron dans 1/2 litres d'eau chaude
2 petite tranches de pain aux céréales,fromage allégé
1 bol de lait écrémé

-midi:champignons,omelette avec 2 oeufs et 1 blanc d'oeuf

-16h: 10 oléagineux

-soir:soupe ,1 tranche de pain céréales,fromage allégé

-soirée:1 ou 2 tranches d'ananas
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Message non lupar diane46 » Mar Mar 01, 2016 3:34 pm

:Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557:

Nat, il n'y a que les belges pour avoir le courage de se faire des frites à 22h :lol:

il m'est arrivé d'avoir comme cela des envies irrésistibles de manger le soir, voire la nuit :wink:
mais ds ce cas,je vidais le frigo, mais ce qui était tout prêt :wink:
et le mangeais froid, comme ça...voir debout devant le frigo :!:
ahoui, je suis bien attaquée :lol:
enfin avant! parce que maintenant...ça a l'air de m'être passé,OUF
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Message non lupar nat021174 » Mar Mar 01, 2016 3:43 pm

diane :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557: oui en effet c'est un peu bizarre ,
mais on est belge ou on ne l'est pas :sirprizlol:

il m'est déjà arrivé il y a quelques années d'allumer le barbecue à 2h du mat pour 1 brochette et 3 mergez :roll:
cette nuit là mon voisin insomniaque était venu tambouriner dans ma porte pour me dire qu'il y avait le feu dans mon jardin :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557: je lui ai proposé de manger des mergez avec moi ,il est parti :?: :?: :?:
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Message non lupar novami » Mar Mar 01, 2016 4:07 pm

Ah Nat, je retrouve le tempérament de ma belle mère .... d'origine pied noir avec toute l'hospitalité qui va avec.

On laisse de côté son régime, car c'est presque une énigme, elle ne mange rien depuis 40 ans, mais elle lève bien le coude!!!

Elle fait comme toi, si par bonheur, l'un de nous ou un ami présent dit , je mangerais bien ceci ou cela, rien ne l'arrête, surtout pas l'heure ....

Et bien sûr qu'elle invite les voisins ... Elle n'imagine pas la vie sans contact serré avec eux!!!


Les frites c'est pas bon pour la ligne mais c'est euphorisant pour le moral .... Surtout dans le plat pays!
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Message non lupar nat021174 » Mar Mar 01, 2016 4:47 pm

novami ,et oui bien souvent les gens qui lève le coude ne mange que très peu ,
ici on dit que( l'alcool conserve ...),

pour ma part 2 verres sa va ,3 verres bonjour les dégâts lol

moi je n'imagine pas du tout la vie en contact serré avec les voisins ,mais si il y a ,à manger je n'hésite pas à les inviter

et oui les frites c'est euphorisant au plat pays ,et puis sa faisait 2 mois que j'en avait envie ,donc comme on dit "sa c'est fait"
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Message non lupar anneg29 » Mar Mar 01, 2016 7:58 pm

quand tu craques c est pas à moitié, j espere que ça ta fais du bien. maintenant tranquille pour deux mois. lol . tu as été courageuse de te faire des frites a cette heure là. des frites fraiche ou au four? lol
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Message non lupar casefloti » Mar Mar 01, 2016 8:19 pm

Et ben dis donc , heureusement que tu ne video plus le frigo
Pour le voisin , dommage pour lui ,il a loupé des brochettes mais qaund meme a 2 h du matin , il faut en avoir envie quand même
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