Nat de retour 13/02/2017 72,6kg objectif 66kg

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Re: Nat de retour 13/02/2017 72,6kg objectif 66kg

Message non lupar briocheMoelleuse » Ven Fév 24, 2017 10:48 am

ne te laisse pas abattre!

et pas de "foutu pour foutu"! même si moi aussi je fais ça parfois! :sirprizlol:
mieux vaut 500cal de trop que 1000 lol
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Re: Nat de retour 13/02/2017 72,6kg objectif 66kg

Message non lupar clafail » Ven Fév 24, 2017 11:07 am

nat021174 a écrit:Pour moi l adolescence c'est le pire moment
On est tellement fusionel et tellement loin l un de l autre par moment. ..

C'est exactement ça !!! L'adolescence quoi :sirprizlol:
briocheMoelleuse a écrit:clafail: aie confiance en ta fille, et sois très proche d'elle!

J'ai confiance en elle et je suis proche d'elle mais elle reste une ado qui peut garder ses secrets (et c'est normal) mais on sait aussi qu'un ado peut aussi nous cacher des choses graves pour ne pas nous déplaire !!!

Marmotte :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557: tu m'as fait rire ... les miens ne m'ont jamais fait ça et j-en suis ravie :mrgreen:

Nat allez reprend toi !!!
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Re: Nat de retour 13/02/2017 72,6kg objectif 66kg

Message non lupar nat021174 » Sam Fév 25, 2017 1:04 pm

Coucou les filles comment allez vous ?

Et bien nous voilà à samedi et 467890543 calories au compteur

Tonypony bien vu je me suis jetée sur les placard,le frigo,réfrigérateur TOUT pfff
C'est de sa faute !!! :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557: la sale excuse :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557:

Clafail ben oui voilà ils peuvent nous cacher des trucs pour ne pas nous déplaire et ils sont fort à ce jeu là !!

Ce matin j aie vu un gros suscon dans le coup de mon fils
Il a été la voir hier,heuûu t en qu elle y est quel le le marque au fer rouge non??? Ghrr
Sa cousine m a dit ce matin qu hier soir elle avait tapé sa crise car ce soir (il part avec une autre) l autre c est la fille de mon zamoureux qui vient à peine d avoir 11ans :twisted:
:twisted:
Elle est vraiment atteinte cette fille !!!

Alors finalement ce soir nous allons manger au turc et puis patinoire,je vais essayer de brûler un max de calories et faire une journée parfaite dimanche pour limiter la casse lundi matin sur la balance,même si j aie du mal à y croire...
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Re: Nat de retour 13/02/2017 72,6kg objectif 66kg

Message non lupar briocheMoelleuse » Sam Fév 25, 2017 1:47 pm

mal! lol

ce we c'est la dèche!

tu me réconfortes je me sens moins seule mdr même si ça n'est pas raisonnable!

bonne idée la patinoire! (au moins pour le moral! lol)...mmm turc! ,trop bon!

une vraie psychopathe la demoiselle lol... essaie l'eau bénite sur elle on ne sait jamais :sirprizlol:
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Re: Nat de retour 13/02/2017 72,6kg objectif 66kg

Message non lupar nat021174 » Sam Fév 25, 2017 2:05 pm

briocheMoelleuse a écrit:me réconfortes je me sens moins seule mdr même si ça n'est pas raisonnable!

Je crois qu on est un peu toutes dans la même galère ce week-end,il faut absolument que l on se reprenne lundi!!
Sinon on va finir en mode boudin cet été !!
Rien à mettre
Mal à l aise non non non je ne veut pas sa :Peureux09:

Oui la patinoire super ,avant j y allait très souvent et tu sais que quand tu patine bien tu perd jusqu'à 800 calories de l heure!!!
Faudrai que je patine jusque dimanche soir non stop pour éliminer tout mes craquage :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557:

Leau bénite bonne idée mais après l avoir tuée et enterrée :twisted: :twisted:
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Re: Nat de retour 13/02/2017 72,6kg objectif 66kg

Message non lupar nat021174 » Dim Fév 26, 2017 1:30 pm

Hello les filles comment allez vous ?

Ici mode carpette

Hier on a mangé grec finalement miam Miam
Apero,entrée,plat,dessert

Puis direction patinoire qu es ce que j aie mal aux cuisses

Sa m a fait prendre conscience qu'il fallait vraiment m y remettre je suis rouillée

de 1 :demain matin pesée donc baisse de moral
De 2 je reprend mon régime CORRECTEMENT
De 3 aqua gym mardi et si possible vendredi aussi
De 4 j aie fait la moral à mon zamoureux :
-UN excès par semaine
-PLUS d activités sportives
-ne PLUS m apporter de fromage bien gras(même pour se faire pardonner)
(C'est tout mignon mais sa fait grossir)
Alors lui,Il se plaind d avoir du ventre mais il va à la friterie à son boulot au moins 3 fois semaine
C'est sa fille qui l à grillé :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557: et à part sa il fait régime !!
C'est une blague!!!
Maintenant son coussin d amour ne me dérange pas il est bien comme il est,mais il veut perdre son bidou

les enfants hier étaient ravis de notre soirée à la patinoire,élise montait pour la première fois sur la glace ,c'est bien tombé j avait toujours une paire de patins en 37, elle était sur un nuage (enfin plus souvent étalée sur le sol que sur un nuage :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557: )
Mais en fin de soirée elle commençait à mieux ce débrouiller elle avait des étoiles dans les yeux,super!!!

Mon zamoureux a été fort nul sur la glace :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557: qu es ce qu on c est marré !! Lui qui me disait savoir patiner....heuûu oui...mon chéri sais tu que le patinage ce pratique debout???
Heureusement que aaron était là pour le ramasser toute la soirée :Invision-Board-France-557:

Mais il reste motivé cette semaine ils vont aaron lui acheter de nouveaux patins,ceux d aaron sont trop petit et lui il faut vraiment des patins débutants

Toute la soirée élise me disait (il est où mon papa?)
Cherche au niveau du sol ma puce,cherche au niveau du sol :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557:

Voilà voilà,bon aujourd'hui matin
Pain Nutella
Midi 1 banane et un chocolat
Limonadet
Soir côte d agneau avec je sais pas ... je ne me prend pas trop le choux


Mais demain sa va changer

Car dans 3 semaine le printemps
Zamoureux qui a envie d aller 2 jours à Disney en mars
Le 2 avril normalement walibi
Pour pâques on part 1 semaine dans les Ardennes
Et puis surtout en été on a prévu quelque jours dans les Ardennes et de là on part en côte d azur

Donc va falloir garder la ligne ,enfin la retrouver serai déjà pas mal....
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Re: Nat de retour 13/02/2017 72,6kg objectif 66kg

Message non lupar briocheMoelleuse » Lun Fév 27, 2017 5:49 am

salut!

t'as passé une super soirée patinoire on dirait!

je n'ai jamais fait de patin à glace! ça a l'air sympa (quand on sait en faire! lol)

lol pour ton chéri!!! on imagine bien le comique de la situation !!! :lol:

d'accord pour tes bonnes résolutions!!! tu t'y tiens!!! :Baslancoire:
surtout si tu prévois des petites vacances sympas bientôt!

ALLEZ Nat! ALLEZ!!!!!!
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Re: Nat de retour 13/02/2017 72,6kg objectif 66kg

Message non lupar anneg29 » Lun Fév 27, 2017 8:13 am

:lol: :lol: genial la soirée, tu as du bien t'amuser en voyant ton homme quasi tout le temps à terre .

courage ne lâche rien
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Re: Nat dretour 13/02/2017 72,6kg objectif 66kg

Message non lupar clafail » Lun Fév 27, 2017 8:27 am

Sympa ta soirée patinoire ... moi qui en ai fait il y a au moins 20 ans et bien je crois que l-on m'aurait cherché souvent aussi du côté sol ... comme ton chéri :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557:
En tout cas un bon week-end mais maintenant (comme moi) on se reprend car ça ne va pas du tout on est pas trop sérieuse :roll: allez go go go :sirprizlol:
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Re: Nat de retour 13/02/2017 72,6kg objectif 66kg

Message non lupar nat021174 » Lun Fév 27, 2017 8:57 am

Hello les filles comment allez vous ?
Motivées ?

Merci pour vos encouragements
J en aie bien besoin

Ce matin 72,7kg :( soit 100gr en plus qu au début de mon régime

Allez go go on s y met ,ici il y a un joli soleil qui me dit bouge toi feniasse j arrive bientôt et tu pourras pas mettre tes robes :evil:
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Re: Nat de retour 13/02/2017 72,6kg objectif 66kg

Message non lupar anneg29 » Lun Fév 27, 2017 9:46 am

tu as de la chance pour le beau temps ici c est tempête, orage :(
je peux aller me doucher sous la pluie tellement que ça tombe :mrgreen: :mrgreen:
go go tu dois te bouger :wink:
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Re: Nat de retour 13/02/2017 72,6kg objectif 66kg

Message non lupar karinelu1215 » Lun Fév 27, 2017 10:47 am

coucou

oh la ta belle fille fait peur!! vivement que ton fils ouvre les yeux hein ^^

j'en suis encore à lui apprendre a tenir sa cuillère :sirprizlol: :sirprizlol: :sirprizlol: mais me tarde dans 15ans finalement et en étant mman solo va falloir que j'y colle à parler de tout ca :sirprizlol: :sirprizlol:

allez courage pour le regime !! on y croit tous!!
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Re: Nat de retour 13/02/2017 72,6kg objectif 66kg

Message non lupar Marmotte » Lun Fév 27, 2017 3:54 pm

Alors t'as profité du soleil pour remuer un peu ton corps (ailleurs que sous la couette :D )?
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Re: Nat de retour 13/02/2017 72,6kg objectif 66kg

Message non lupar nat021174 » Lun Fév 27, 2017 7:40 pm

Hello les filles
Alors comment c est passée cette première journée pour vous?
Bien j'espère,pas de craquâge hein!!!

Matin : 1 jus de citron dans eau chaude,2 tartines fromage allégé ,1 bol de lait écrémé

10h : 1 banane

Midi: 2 tartine,1 tranche de jambon dégraissé,1 tranche de gouda,1 tomate,cornichons

16h:1 tartine avec un peu de miel,oléagineux

Soir: chipolatas grillées,choux de Bruxelles
2 carré de chocolat noir

Marmotte oui j aie fait mes lessives,puis changement d eau aquarium,nettoyage des vitres intérieur extérieur,nettoyage des filtres,taillés plante,mis engrais etc etc,sa m a pris tout l après-midi

Karinelu je suis maman solo aussi ,ne t'inquiète pas tu vas y arriver :wink:

Anneg le beau temps n a pas duré vers midi orage grêlons tempête un vrai déluge !!

Clafail si tu as une patinoire dans ta région ?pourquoi ne pas y aller avec tes loulous ? C'est une activité sportive et sa plaît à tout le monde ?pas d inquiétude on retrouve vite son équilibre,si tu patinais avant tu vas vite te remettre sur les lames c'est la première demi heure qui est difficile
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Re: Nat de retour 13/02/2017 72,6kg objectif 66kg

Message non lupar anneg29 » Lun Fév 27, 2017 7:52 pm

Bravo à toi pour ta journée sans craquage.

Moi aussi j ai réussi à ne pas craquer malgrés la venue de ma filleule. c est rigolo car elle commence a prendre l accent marsaillais. une bretonne avec l accent marsaillais il faut entendre :sirprizlol: :sirprizlol:

nous avons droit à un ponpon :Smiley-IPB-440: pour notre journée sans craquage

Bonne soirée
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