par nanou22 » Sam Mar 20, 2010 1:47 pm
coucou les filles
Hier matin : un café, une banane
courant matinée : une compote un café
Hier midi : deux oeufs au plat - deux tranches de saumon fumé - deux tomates - 3 CS de taboulé - une pomme au micron onde.....
HIer soir : deux nems - tomates - 2 CS de taboulé - 4 carrés de chocolat( je sais je sais pas bien...................) - une pomme (comment ça j'ai des pommes à manger en urgence.....)
Ce matin : un café, deux craquinettes
Ce midi : deux tomates - saumon fumé pates et un peu de crème liquide allégée,
et hop hop hop je repars au boulot!!!!