Nanou 22 au jour le jour

par **nanou22** » Ven Jan 01, 2010 11:26 am

Hier midi :
Poireaux
Deux petites tranches de saumon fumé

Hier soir :
deux coupes de champagnes, quelques gâteaux apéros....
foie gras sur pain d'épices... miam miam trop bon -- un verre de montbazillac....
rumsteack haricots verts un 1/2 verre de St Emilion....

et me suis lamentablement endormie devant la télé avec mon chéri.... dodo de bonne heure (00 h 15) car debout de bonne heure pour aller au travail ...
un petit saut sur la balance ce matin (66.2 youpiii !!!) mais la courbe de poids 2010 n'est pas possible comme janvier 2009, donc j'attends de pouvoir l'inscrire par la suite!!!!

Et meilleurs voeux à toutes et tous!!!!

par **sandrine38** » Ven Jan 01, 2010 11:33 am

Une excellente année à toi Nanou ! Je pense qu'elle vous verra emménager dans votre jolie maison !

On est au même poids toutes les deux ce matin ! ;-)

Mais moi, je ne m'en réjouis pas...

Bonne journée, et bon courage au boulot !

par **nanou22** » Ven Jan 01, 2010 3:30 pm

Ce matin :
un café
1/2 croissant au bureau.... (cadeau empoisonné d'une collègue...)

Ce midi :
les restes de viandes avec haricots
une part de ma tarte aux pommes
un café et 3 p'tits chocolats...

par **nanou22** » Ven Jan 01, 2010 8:12 pm

ce soir :
des huitres avec jus de citron
deux bouts de pain au son avec du beurre salé....
deux coupes de champagne
un morceau de tarte aux pommes

par **tatou71** » Dim Jan 03, 2010 10:03 am

Coucou Miss,

JP dès demain !! Tu te rapproches tout doucement de ton objectif !

Bon dimanche.

Biz

par **nanou22** » Dim Jan 03, 2010 11:27 am

bon j'ai décidé de reprendre WW pour quelques semaines au moins..... Je commence officiellement demain.... mais j'ai compté mes points d'hier et aie aie aie..... :shock:

J'ai un bon 32 points sur 21 maxi autorisés.... :evil:

matin :
un bout tarte aux pommes :twisted:

- un jus de pamplemousse - un thé - deux petits gateaux bretons -
fin de matinée :
un morceau de galette des rois aux pommes :twisted:

(j'ai évité la frangipane) faite par des collègues

midi :
steak haché - épinards - poireaux - un bout de tarte aux pommes :twisted:

-

soir :
un petit bout d'escalope de veau, champignons, petits pois poireaux, une tranche de pain de mie beurre allégé et le dernier bout de tarte aux pommes :twisted:

..........................

Ce matin :
un café, un jus d'orange, une tranche de pain de mie et une cc de confiture, et une banane ( fin de matinée)

par **sandrine38** » Dim Jan 03, 2010 11:31 am

La tarte aux pommes est terminée, c'est déjà ça ! ;-)

Je crois que demain, ce sera plus facile pour se remettre dans le droit chemin ! Bon courage !

par **nanou22** » Dim Jan 03, 2010 11:32 am

oui aujourd'hui étant une journée de transition..... en plus mon homme a été à la boucherie hier matin, du coup viande hier midi, hier soir et ce midi, ou ce soir, il reste les pavés de boeuf...qui font facile 4 points..... grrr....

par **nanou22** » Dim Jan 03, 2010 3:07 pm

Alors ce midi :
- 2 CS de petits pois
- 1 tranche de saumon fumé
- des courgettes poëlées
- 2 clémentines
- 1 crème aux oeufs
- 1 banane

par **kikijones** » Dim Jan 03, 2010 3:35 pm

Hello miss,
Bonne année!
Dis toi que tu n'es pas la seule dans cette chasse aux kilos!!
Je te suis de très près! Même si j'ai bcp plus de poids à perdre que toi!

Ahh tu vas te remettre à compter ce que tu manges! Moi aussi avec mon régime hypocalorique!! Allez je suis sûre que tu vas y arriver!
Gros bisous

par **nanou22** » Dim Jan 03, 2010 7:52 pm

oui d'abord, on va toutes y arriver....
Cet après midi :
- un café et un chocolat.

et ce soir :
- deux tranches de pain de mie et un petit bout de mousse de canard
- champignons crus en tranches
- Un pavé de boeuf
- une salade d'endives

par **nanou22** » Lun Jan 04, 2010 9:42 am

youpi ce matin 65.7!!!!!!!

ça fait du bien de revoir ce 65.........

ce matin :
un jus d'orange
une banane
un café
une tranche de pain de mie avec une CC de confiture......

par **Poolpine** » Lun Jan 04, 2010 12:54 pm

salut Nanounetteuuh ! plein de bonnes choses pour cette année !!!

par **sandrine38** » Lun Jan 04, 2010 2:13 pm

Bravo Nanou !

par **grenelle** » Lun Jan 04, 2010 3:52 pm

BONNE ANNEE NANOU !!!!!

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