Nanou 22 au jour le jour

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar killofeuse » Ven Mai 08, 2009 12:26 pm

C'est bien nanou !!

Bisous§§§
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Message non lupar Hollie » Ven Mai 08, 2009 8:39 pm

C'était quoi comme style de plat préparé ?
Et ce soir ? :)

Bises
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Message non lupar tatou71 » Ven Mai 08, 2009 9:29 pm

Tes repas sont super ! Continue comme ça !!!

Bon WE à toi.

Bizzz
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Message non lupar nanou22 » Sam Mai 09, 2009 1:36 pm

le plat préparé c'était genre hachi parmentier marque distributeur grande surface, pas biieennn!!!

Hier soir :
- limande panée
- flageolets verts et champignons sauce tomate
- un yahourt

Ce matin :
- un jus d'orange
- un morceau de PAIN avec beurre et confiture allégés

Ce midi
- 1/3 d'omelette aux lardons
- un bout de pain
- un bout de fromage
- un yahourt
- un café et ... un sachet 100 calories TOBL..ONE

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Message non lupar catou77 » Sam Mai 09, 2009 1:42 pm

Ah les fameux nouveaux sachets de sucreries a 100 calories piéce ! :) j'ai vu aussi les boules milka ! :) Cest pas mal comme idée qd tu as envie de te faire un petit plaisir tu prends ton paquet et tu sais que ca vaut 100 calories dc tu l'intégres ds ta journée !

Mais bon ca reste encore une idée marketing pour nous faire manger des betises ss nous faire culpabiliser ! :wink:

Bon we nanou !!
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Message non lupar nanou22 » Sam Mai 09, 2009 1:59 pm

oui mais on l'a pas acheté, c'est un cadeau de pacques qui nous reste .... mais au moins tu te limites facilement, quand t'as fini le sachet c'est bon point à la ligne pas +++!!!!
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Message non lupar sandrine38 » Sam Mai 09, 2009 2:22 pm

BRAVO pour le PAIN !!! Quelques légumes pour le dîner ?
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Message non lupar nanou22 » Sam Mai 09, 2009 8:40 pm

ce soir je suis rentrée à 21 heures du boulot et prête à repartir s'il le faut donc j'ai fait un repas rapide....

- deux belles tomates coeur de boeuf ( je me damnerais pour elles, j'adoooore)
- un sachet de 250 g de riz à la tomate et huile d'olive
- un carré de fromage frais 0% de matière grasse....

et en dessert rien pour le moment.....

Le derby breton est en cours, 0 à 0 pour le moment, mais bon je regarde un bon vieux COLUMBO sur TV BREIZH sur le canapé avec Baïka à côté... mr a été invité par des amis, je peux pas y aller avec mon boulot, c'est la vie!!!!!

bonne nuit les miss
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Message non lupar tatou71 » Sam Mai 09, 2009 9:51 pm

Je n'ai jamais mangé de tomate coeur de boeuf ! Je ne sais pas si j'en trouverai ici.

Ton repas de ce soir était bien.

Finalement, tu as pris un dessert ou pas ?

Courage pour le boulot au cas où !

Bonne soirée.

Bizzzzz
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Message non lupar nanou22 » Dim Mai 10, 2009 7:05 am

coucou les miss

bon alors hier soir un petit yahourt nature en dessert!!!

ce matin
- un café
- pain de mie beurre et confiture allégés

et hop hop hop au boulot puisque pas rappelée cette nuit!!!!

ah au fait vive la bretagne peu importe guingamp ou rennes c'est bien, ça aurait été mieux RENNES mais c'est bien quand même!!!
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Message non lupar killofeuse » Dim Mai 10, 2009 11:29 am

Coucou la miss !! Moi j'lai pas encore vu les sachets ....ca donne envie et catou a raison ca peut etre une bonne idée pour se limiter ! Faudrait que je prenne des loupes la prochaine fois au supermarché !!!!Fin...la prochaine fois peut etre pas , vu que pour l'instant je me stoppe bien niveau betises !

Tes menus sont vraiment bien !! Nanou t'es toujours au top !!!!

Bisous!
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Message non lupar nanou22 » Dim Mai 10, 2009 11:56 am

Merci kill'!!!!
je fais au mieux!!!!

ce midi :
- un bolino 290 Calories
- pain beurre allégé et un bout de fromage
- un yahourt nature
et vite fait car j'ai du pain sur la planche au boulot!!!!

bises à toutes
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Message non lupar tatou71 » Dim Mai 10, 2009 12:36 pm

La motivation est tjs là ! C'est super !!

C'est quoi un bolino stp ? Merci pour ta réponse.

Bon courage pour le boulot !

Bizzzzzzzz
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Message non lupar sandrine38 » Dim Mai 10, 2009 12:48 pm

Je réponds à ta place Nanou parce que tu n'auras peut-être pas la possibilité de passer avant un bon moment !

Tatou, les bolinos, ce sont de petits plats déshydratés : on ajoute de l'eau, et c'est prêt ! Quand on était tout jeunes avec mon homme, on en mangeait souvent, j'avais oublié !
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Message non lupar tatou71 » Dim Mai 10, 2009 12:58 pm

Merci pour ta réponse Sandrine38, euh, mais c'est à base de quoi exactement ? Soupe ? Pâtes ?
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