Je suis on ne peut plus d'accord!

Tu as bien le droit de ne pas en vouloir et quand bien même ils te feraient une réflexion, renvoie-leur la monnaie de leur pièce!

J'ai commencé mon nouveau boulot il y a peu, je suis la petite nouvelle et ça ne m'a pas empêché de refuser une sucrerie qu'on me proposait.

Si tu as des kilos en trop, on saura bien te le faire remarquer! Quand tu fais attention, il paraît que tu ne sais pas profiter de la vie... mais quand tu manges, il semble que tu passes ton temps à te goinfrer. Les gens jaseront toujours.

La seule manière de te faire respecter et accepter c'est de t'affirmer! S'ils voient que tu ne te laisses pas démonter, ils la ramèneront moins...

Tu crois quoi? A mon avis, ils doivent bien profiter de ta gentillesse. Tu n'es pas une bonne poire.

Bon moi c'est assez occasionele que quelqu'un améne quelque chose et c'est quand même plus conviviale quand je me met pas à l'écart pour pas grignotter ou être bêtement autour de la table sans rien!!!!

Bon c'est sur je pourrais refuser sa met déja arrivé plein de fois!! Mais je veux pas le faire à chaque fois pour renvoyer l'image de la fille toujours au régime!! cette image ne me plait pas je préfére l'image de la fille qui fait attention sans plus!!

J'ai mangé un bout de tarte a 4h et ce soir j'ai équilibré avec crudité et 2 oeufs, je pense pouvoir réussir à équilibré un peu tout, profité mais perdre même si sa prend du temps!!!

Je voudrais le beurre et la crémiére lol!!!

Tu fais comme tu le sens miss !
Si tu penses pouvoir gerer et si c'est vraiment occasionnel , tu peux bien sur accepter !
C'etait surtout pour te conseiller de ne pas tout accepter pour plaire aux autres mais si tu penses qu'il y pas de soucis ,fais comme tu le sens !

Oui, il faut penser à toi avant tout!

Je te comprend tout à fait Sunny. Moi c'est pareil. C'est occasionnel mais je ne me vais pas refuser et être à l'écart alors que tout le monde mange les croissants autour de la table.

C'est clair que c'est super gras mais ça ne va pas nous tuer non plus. Manger des pains au chocolat tous les vendredi matin ne m'a pas empecher de perdre 12kg.

Rien à ajouter !!!

Courage à toi !

Oui je pense que je m'en sors surtout depus que j'ai bien compris quele but n'est pas de perdre trés vite en ce privant de tout et me goinfré par frustration aprés!!! Maintenant je me dis que sa prendra le temps qu'il faudrat mais j'y arriverais, à chacune son rythme lol!!

Tu as tout compris!

Coucou!

T'as tout compris! Ce qu'on veut c'est de perdre nos kilos pas de les perdre au plus vite! on prends notre temps et on se fait plaisir de temps en temps (sans exagération biensûr!!!)!

Cool pour ton vélo! tu verras c'est génial! moi en tt cas je l'adore! dès je craque je cours après sur mon vélo!lol

salut sunny,
tu verras le velo elliptique chez soi c'est super!! et c'est vraiment un bon appareil, tu fais tout travailler!

Oui il me tarde demain pour m'y mettre!!!

Bon a midi c'est crudité steak haché et 140g de semoule et compote maison voila!!!

Allez, tu trouveras ton rythme pour perdre ces satanés kgs !

Bonne soirée.

Ca va être Noël avant l'heure, demain! Tu dois être toute excitée.

je vois que t'es sur le bon chemin

C'est vrai qu'avec le vélo élliptique tu fais travailler tout le corps. Et tu verras Sunny, déjà rien que d'assembler ton vélo c'est du sport.