Oui mais si c'est que des carottes c'est pas grave lol!!!!!

Moui c'est vrai !!!!!

félicitations pour ta perte, 800g c'est pas rien, tu dois être contente

et bienvenue sur le forum au fait, je n'étais encore jamais passée sur ton post, bonjour moi c'est Poolpine, et eeeuh, bein c'est tout!

bon courage pour ton régime, t'es bien partie

Merci Poopline j'ai vu que toi t'as perdu 1kg6 sa doit être la fête lol!!

ouais j'suis contente de moi mais j'essaie de pas choper la grosse tête, sinon ca va faire du poids en plus sur la balance

Mort de rire!!!!!
Bon sayé j'ai gratiné ma purée de carotte et c'est un régale!!
Bonne soirée a toutes et a demain!!!

Bon ma purée de carotte je l'ai mangé avec un steak haché c'est corecte?? J'en avais envie !!! Et ananas au dessert biensur!!
Bon j'ai pris une orangepour le gouter au boulot je finis tard ce soir!!!

Bon le temps est pluvieux c'est déprimant!!!

Tout à fait correct ton steak hâché ! Et les féculents ? As-tu au moins mangé un petit morceau de pain ?

Voilà la recette des flans de carotte au jambon : (fais attention, les proportions sont pour 6 !)

Ingrédients (pour 6 personnes) :

- 800 g de carottes
- 2 pommes de terre
- 1 oignon piqué de 2 clous de girofle
- 1 feuille de laurier
- 30 g de beurre
- 3 cuillères à soupe de lait
- 4 oeufs
- 150 g de jambon
- noix de muscade
- sel, poivre


Préparation :

Dans une cocotte remplie d'eau salée, faire cuire les carottes et les pommes de terre pelées avec l'oignon piqué et la feuille de laurier.
Egoutter le tout et les faire revenir dans une poêle beurrée. Ajouter le lait.

Préchauffer votre four à 180°C (thermostat 6).

Passer la préparation au presse-purée, y ajouter les oeufs battus en omelette.

Détailler le jambon en dés, les ajouter à la purée avec du sel, du poivre et la muscade.

Verser le tout dans des ramequins beurrés et laisser cuire 20 min à four chaud, au bain-marie.

Laisser tiédir et servir les flans, démoulés ou non.

Coucou ma belle comment va ton reequilibrage alimentaire ??
TRANQUILLEMENT ? il se poursuit comme tu veux ?

Tout va bien pour moi ... on continue et on ne lache SURTOUT PAS !!

On va se peser ensemble desormais à partir de mercredi et on va y arriver à notre objectif crois moi !

Courage et perseverance n'est ce pas ! ..

Merci pour la recette !

oui merci pour la recette!!
En ce qui concerne les féculent y avait de la patate dans ma purée de carotte!!

Sinon oui gourmande je tiens bien le coup!! Une orange a quatre heures et tomate asperge compote pour ce soir avec un bout de pain!!!
Vivement la pesée de mercredi prochain!!!

Oui effectivement je te sens motiver d'un coup !
un petit déclic ??

c'est génial en tout coup , tiens bon , je ne te lacherais pas chaque jour

bisous bonne soirée et bonne Nuit reposante (Moi je vais bosser)à demain kissou kissou

oui a demain moi aussi je te suis a la trace!!
J'ai fini le boulot a 20h15 et j'vavais même pas faim!!! Youpi!!!

Bravo continuons comme ça alors !
Plus rien ne nous arrêtera desormais