Journée au top ma belle , comme dhab j'ai envie de te dire

Lol je fais pas tjs de bonne journée mais j'espère que j'aurais du moins demain car la fin de semaine approche et les +700g ça me trotte dans la tête

Mais oui ne Tkt pas il vont disparaître !!
Tu fait de bonne journée il n'y a pas de raison !!
Demain tu aura une bonne surprise comme aujourd'hui j'en suis sur !!
Et je suis bonne en parie hein

Allez on va dire que j'y crois...demain j'aurais du moins.. et toi aussi!!!

Coucou ma belle!

Prête à m'annoncer une bonne nouvelle ?? :=)

coucou,

bon ba -100g...il me reste donc encore 600g à perdre d'ici dimanche histoire de dire que cette semaine je n'aurais certe pas perdu mais pas grossis non plus donc c'est pas gagné!!!!

ce matin : 1 tranche de pain complet beurre confiture et 1 chocolat chaud

Bienvenue au club alors cet semaine ce n'est pas la notre!!!
je met un gros doute sur gerlinéa lol la semaine ou on fait une semaine complète gerlinéa on ne perds rien quel désastre!!!
Sinon bon début de journée!

je te jure que moi aussi je me pose la question de gerlinea!!!
on verra la semaine prochaine, je vais essayer de faire moins de gerlinea....

Ca va le faire d'ici dimanche! Quand je vois ton petit dej je me dis que je me goinfre moi lol, je mange bcp le matin... Tu as prévu quoi du coup pour ta journée? Avec ou sans gerlinea?

Elle conduit aujourd'hui donc forcément gerlinéa

Sérieux je me pose des questions moi aussi la semaine dernière j'ai réussi à perdre du poids en mangeant au self tandis qu'avec les barres non ..
Bisar bisar!!

crazyli:en fait le matin je n'ai pas faim donc c'est pour ça que je mange peu...j'ai faim mais beaucoup plus tard dans la matinée, le week end comme je me lève plus tard j'ai faim sauf que si j'écoute mon estomac je ferais un bon petit dej mais aprés j'ai pas faim pour le midi....

Eh oui aujourd'hui je conduis encore!!!donc j'ai des barres!!!mais je me tate quand même...est ce que je mange mes barres ou est ce que je me prends un trucs à la brioche dorée car entre toi sousou qui perds pas cette semaine avec gerlinea et moi non plus....

Je te comprend ma belle.
La semaine prochaine je me fait une semaine sans gerlinéa et je vais voir ce que sa va donner car c'est comme même bisard qu'on ne perde pas!

moi la semaine prochaine je conduis 2 midi donc il va falloir que je trouve un autre truc à manger que gerlinea comme ça on fais toute les 2 le test de la semaine sans gerlinea et on verra!!!
mais du coup ce midi je ne sais toujours pas ce que je fais.

Ok ça marche on se fait une semaine toute les deux sans produits gerlinéa et on verra le résultat !!
Pour la conduite tu ne peut pas te préparer quelque chose chez toi?
Pour ce midi tu peux te prendre un sandwich et tu as déjà le fruit !

ok ça marche!!
ba si du coup c'est ce que je vais faire la semaine prochaine jme prépaerais un sandwich maison comme ça moins calorique que ceux de la boulnagerie et au moins pas de barres!!!
oui du coup c'est décidé ce midi je passe à la brioche dorée