Ah okkk :=) Bon ça va alors c'est que tu te sens mieux!
En fait tu as gouter les belvita choco?
Tu as quoi de prévu aujourd'hui?
Oui ça reste un choix moi je pense que de temps en temps faut savoir relâcher la pression et se faire plaisir :=)

je me sens un peu mieux, j'ai pris des médicaments ça aide.
oui justement j'ai mangé des belvita choco ce matin!!!le premier j'ai pas trop aimé mais en fait ça va c'est bon
aujourd'hui je conduis donc gerlinea ça va être àa toute la semaine!!!

lol dis donc entre hier soir et ce matin ton état d'esprit à changer!!! lol
oui je pense que la phase régime sera finit et que j'aurais atteint mon objectif je réussirais plus à lacher prise car je ne surveillerais pas mon poids tous les jours!!!

Oui j'ai eu la même sensation au début mais après j'ai trouver ça très bon!!
Ravie que tu ai aimé !!
Tu conduis toute la semaine?
Car tu me dit sa sera gerlinéa toute la semaine , ça m'inquiète!!
Tu as prévu un fruit avec ?

Heuuuu est ce que tu pourra me rappeler tout mon discours ou prochain écart ou ++ sur la balance MDR!!!

je conduis 4h cette semaine sauf demain mais comme le soir j'ai japonais et que la je compte bien me faire plaisir car j'en ai trés envie le midi çe sera gerlinea.
oui oui toujours ma petite pomme avec

oui oui t'inquiète je saurais me rappeler de ce que tu m'as dit à ton prochain écart ou +

Je trouva ça au top :=)

J'espère que tu as pris un truc pour goûter !!

Alors la conduite?
Ton repas? :=)
Un gouter en perspective j'espère :=)
Attention on ne se sous alimente pas!

bon programme tout ça le japonais c'est sympa aussi profite en bien
j'espère que la conduite c'est bien passé

la conduite c'était la merde!!!!je sais comment démarrer et mais je n'arrive pas à l'appliquer qu'est ce que ça peut me gonfler!!!!et pour les arrets au stop il faut que je renvoie aussi car je m'arrête trop tot grrrr
sinon pour mes vitesses et le reste toujours bien, j'ai même fais un demi tour en 3 temps et il m'a dit que c'était parfait!!!il faut vraiment que j'arrive à faire ce satané démarrage sinon je ne passerais pas à l'ét

oups désolé pour le bug...donc je ne passerais pas à l'étape suivante.
Sinon ce midi : 2 barres choco et 1 pomme
pour le gouter si j'ai faim ce sera belvita

top pour tes repas

pour la conduite pas toujours évident mais ca va venir... et puis il y a pleins e points positifs aussi

Atend tu blague "si tu as faim"???!!!!!
Ta manger même pas 350 calories sur une demi journée et tu veux te permettre de sauté le gouter!!
Non je ne suis pas d'accord! Limite le midi tu mange "bien" je comprend mais la....NONNNNNN!!!

Pour la conduite ne t'inquiète pas c'est un peu ce qu'il y a de plus technique ça va venir ne te met pas la pression!!Et n'oublie pas les points +++

ouhlal attention inspecteur sousou le retour!!!donc pour le moment je suis à 418 calories et non 350!!!aprés tu sais que je ne prends pas tous les jours un gouter,j'en ai dans mon sac, j'ai dis que si j'ai faim je le mange si j'ai pas faim je le mange pas logique!!!je ne force plus à manger!!!!

pour la conduite en fait je suis pas inquiète je suis énervé!!!lol
mais bon la pression commence a redescendre lol on verra mercredi si j'ai progréssée lol
aprés oui c'est vrai il y a des points positifs que je n'oublie pas mais je focalise sur le négatif car c'est ce qui m'empeche d'apprendre des choses en plus

C'est toi qui vois..
Mais désolé je ne suis pas convaincu quand tu n'a que deux barres dans l'estomac + 1 pomme
que tu n'ai pas faim pour goûter.
Car ce soir tu ne va pas faire un repas à 500calories!
bref ce n'est pas clair tout ça!!
Mais attention pas des journée à - 1000calories!

Pour la conduite, mercredi ça sera top!

non mais sousou je n'ai pas dit que je n'allais pas gouter!!!ne me mets pas la pression comme ça!!!lol
non ce soir normalement ça va faire 400 calories environ...

Si Si je te met la pression car je te connais maintenant je te vois déjà venir avec tes 800calories à tout cassé! LOL
je ne veux pas que ton corps stock ! Donc je m'en fiche tu goute! :=)