Mon regime : -17kg avec hypocalorique / -6kg avec WW

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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Lun Sep 29, 2014 8:13 am

coucou les filles,

bon ce matin j'ai résisté je ne me suis pas pesée!!!
par contre, j'ai bien fais de ne rien manger hier soir car j'ai été malade toute la nuit :-(
ce matin je suis encore pas bien...la journée va être difficile...en plus ce midi je conduis...vivement ce soir!!!!
du coup ce matin je n'ai rien mangé
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Lun Sep 29, 2014 8:48 am

olalalla te connaissant tu as du culpabiliser à cause de cet part de gateau!!!!
j'espère que ça va aller mieux!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar guatal » Lun Sep 29, 2014 8:52 am

Essaye de manger qlq chose ce matin ca evite de craquer si en plus t as une journee difficile
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Lun Sep 29, 2014 9:04 am

Je suis du même avis!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Lun Sep 29, 2014 12:20 pm

Non non sousou je n'ai pas du tout culpabilisé pour la part de gateau!!!PROMIS
bon j'ai mangé 2 barres choco ce midi, j'espere que je vais réussir à les garder je suis vraiment hyper vaseuse donc j'espere que c'est juste un truc qui passe pas et pas une gastro....
ce midi j'ai conduis et c'était l'horreur car j'étais vraiment pas bien + la fatigue du coup j'ai tout oublié pleurer 3 fois...demain j'espere que ça ira mieux
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Lun Sep 29, 2014 12:30 pm

Olalalalala ça ne va vraiment pas..
Si les barres ne passent pas non plus je pense que tu devrais consulter car ce n'est pas normal la .
Et depuis ce matin tu n'a que 2 barres dans l'estomac ce n'est pas top non plus !!!
Courages!!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Lun Sep 29, 2014 12:34 pm

ba j'ai pris des médicaments ce matin donc ça allait un peu mieux mais comme j'ai mangé les barres alors que je n'avais pas faim ça me barbouillé surtout le chocolat c'est pas top quand la digestion est pas top mais bon j'ai que ça sous la main.
J'ai mangé quelques choses histoires de dire que j'ai pas le ventre vide mais je ne sais pas si c'était le bon choix...
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Lun Sep 29, 2014 12:38 pm

eh bhein dit donc c'est que sa ne va vraiment pas alors!!!
C'est sur que tu n'aurais pas du prendre du chocolat rien de pire dans ses circonstances!
J'espère juste que cela va passer et que tu n'aura pas une gastro!!
Courages et on oubli cet heure de conduite !! tu n'avais pas la forme!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Lun Sep 29, 2014 1:10 pm

non vraiment vraiment pas!!!c'est rare que je sois comme ça je suis jamais malade enfin pas longtemps quoi quand je suis malade toute une nuit aprés ça finit par aller mieux...en esperant que ça passe vite...
et c'est clair que le chocolat c'était pas une bonne idée mais bon fallait que je mange...
pour l'heure de conduite je suis deg car du coup j'ai l'impression d'avoir gaché une heure de conduite...mais bon demain sera une meilleure journée :-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Lun Sep 29, 2014 3:04 pm

enfin je vais mieux, j'ai repris des médicaments et du coup je vais beaucoup mieux, j'ai même gouté une pomme et un crousti car j'avais faim!!!espérons que ça continue!!!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Lun Sep 29, 2014 6:24 pm

Ce soir:1 tranche de jambon de poulet, brocolis,1 tranche de pain complet 20g de chèvre et 1 compote
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Lun Sep 29, 2014 6:48 pm

Contenté de savoir que ça va mieux :-)
Journée assez soft mais tu fera mieux demain :-)
Pas trop dure de ne pas se pesée ?
Pas grave pour la conduite :-S
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Lun Sep 29, 2014 6:55 pm

Ba en fait sur la journée j'ai juste loupé le petit dej, par contre la j'ai mal a l'estomac donc j'espère que je vais pas vivre la même nuit qu'hier.
Pour la pesée le matin c'est dur j'avoue mais de pas me peser le soir ça va je gère
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar Nouk » Lun Sep 29, 2014 9:13 pm

Bravo de résister à la pesée ! (j'essaye de faire un sevrage à ce sujet d'ailleurs, mon chéri doit me tenir éloignée de la balance jusqu'à vendredi... Trop dur...)

J'espère que tu vas mieux dormir cette nuit.... c'est vraiment pas agréable pour toi d'être malade....
Courage !!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Mar Sep 30, 2014 7:50 am

Coucou ma belle , j'espère que ça va mieux ? :=)
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