Mon regime : -17kg avec hypocalorique / -6kg avec WW

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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Jeu Sep 25, 2014 8:08 am

LOL c'est vrai que je passe mon temps sur ton journal et toi sur le miens sousou alors à force on s'y perds lol!!!

sinon merci les filles c'est gentil.

sinon sousou pas grand chose à annoncer je n'ai pas bougé ce matin donc c'est déjà ça!!
je file sur ton journal voir ce qui se passe!!!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Jeu Sep 25, 2014 8:31 am

Oui ça doit être ça lol!!!!

Sinon quoi de prévu aujourd'hui?
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Jeu Sep 25, 2014 8:36 am

ce matin :50g de pain complet avec beurre et confiture
ce midi c'est self donc on verra
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Jeu Sep 25, 2014 8:53 am

Ok t'a pas fait les courses à ce que je vois.. :=)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Jeu Sep 25, 2014 9:22 am

non hier je suis rentré à 19h sous la pluie en plus!!!donc pas de course et j'irais pas avant samedi je pense du coup le matin je vais faire avec le pain complet que j'ai à la maison,ce midi je ne conduis pas donc pas besoin de barres par contre demain je conduis alors il va falloir improviser...
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Jeu Sep 25, 2014 9:37 am

De toute manière ce n'est pas plus mal , faut bien que l'on s'en détache un jour au l'autre :=)
Quand je pense que la cure gerlinea c'est deux semaines max ahahha
Attention demain je t'ai à l'oeil pas de barres mais je veux un repas équilibré et non pas une pomme!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Jeu Sep 25, 2014 10:00 am

lol ba je n'ai plus de pommes ;-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Jeu Sep 25, 2014 10:30 am

lol bon bon rien de "léger" et puis c'est tout!
ATTENTION!!!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar Magaki » Jeu Sep 25, 2014 10:37 am

lol sousou heuuu le cumul fait 900gr et hier c'était 100 gr en moins (si j'ai bien lu ??)

mais bravo c'est clair 900 gr en 3 jours c'est génial <3
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Jeu Sep 25, 2014 10:39 am

Ah oui ça doit être ça alors lol :=)
C'est peut être moi qui me suis mêler les pinceaux !!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Jeu Sep 25, 2014 12:04 pm

ce midi:1 escalope de poulet avec 2 cuillères a soupe de semoule et 2 cuillères à soupe de carottes et 1 yaourt vanille.
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar Magaki » Jeu Sep 25, 2014 12:32 pm

très bon menu ça donne envie ..
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Jeu Sep 25, 2014 1:05 pm

Au top ma belle tu gères :=)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Jeu Sep 25, 2014 6:37 pm

Ce soir: pavé de saumon, épinards et compote
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Jeu Sep 25, 2014 7:13 pm

Au top !!!
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