Mon regime : -17kg avec hypocalorique / -6kg avec WW

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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Lun Sep 22, 2014 6:25 pm

Suite de ma journée
Soir:2 oeufs brouillés, 100g de haricot vert et 1 yopa nature
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Lun Sep 22, 2014 7:55 pm

Pas de goûter ?
Journée au top !!!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Lun Sep 22, 2014 7:57 pm

Non ce matin jetais a la bourre et j'ai oublié de prendre mon crousti :-(
Du coup ça ma manqué à 16h
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar budlou03 » Lun Sep 22, 2014 9:34 pm

ben bravo pour cette pert et cette motivation , continue comme ca

bisous de courage
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar Nouk » Lun Sep 22, 2014 10:04 pm

Je suis vraiment contente pour toi que la conduite se passe mieux ! Tu vas progresser encore plus vite en étant toute zen,bravo =)

Super ta journée de lundi, dommage que tu ais zappé d'emmener ton gouter... :S
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Mar Sep 23, 2014 6:30 am

Coucou les filles,
Nouk:c'est clair que depuis que je suis détendu la conduite se passe beaucoup mieux et je me rends ba qu'en fait je suis pas nulle!!! Je sors de la voiture avec un grand sourire mnt.

Sinon aujourd'hui ça sent la bonne journée, je me suis pesée -800gr je suis donc sous la barre des 66kg et je porte un haut qui etait super moulant a l'époque et ce matin je l'ai enfilé sans aucune difficulté il est même devenu ample au ventre je me sens trop bien dedans!!!
Sinon ce matin 1 barre choco et ce midi c'est restau entre collègue....
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Mar Sep 23, 2014 7:57 am

YEAHHHHHHHHHH Bravoooooo Camille tu vois que je te l'avais dit que sa allais enfin finir par se debloquer!
Le tout c'est de ne pas craquer!!
Encore bravo , tu y es presque!!
Et génial aussi pour ton haut sa fait toujours plaisir de remettre des anciennes fringues :=)
Je suis fière de toi!!!

*Je pense que j'ai récup ta malédiction je ne bouge plus sur la balance et je stagne a 66kg!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Mar Sep 23, 2014 9:50 am

Oui Sousou franchement ce matin je n'y croyais pas du tout surtout avec le craquage de dimanche...mais bon nous ne sommes que mardi alors d'ici la pesée officielle mon corps à encore le temps d'afficher des pesées bizarres...
Merci de ton soutient en tout cas :-)

toi t'inquiète peut être que d'ici la vraie pesée ça va bougé regarde moi ça m'arrive de ne pas bouger de la semaine et hop le dimanche comme par magie j'ai perdu du poids!!!
du coup la ça yai on est de nouveau au même poids alors ;-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Mar Sep 23, 2014 10:24 am

Ne t'inquiète pas j'en suis sûr que cet semaine tu va m'annoncer une bonne perte :-) !!
Tu as repris tes fameux calculs???
Et puis je te l'ai déjà dit je ne te lâcherais pas tant que ton objectif ne sera pas atteint.
Me concernant sa me déprime un peu mais bon.. j'espère que cela ne va pas s'éterniser!
Sinon la bonne nouvelle , c'est qu'on est au même poids pour un même objectif :=)
Ça c'est énorme!!!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Mar Sep 23, 2014 1:35 pm

ba j'espère aussi.
Eh bien figure toi qu'hier je n'ai pas compté mes calories...et que je pense qu'aujourdh'ui je vais pas le faire non plus car j'ai mangé à l'exterieur dur de me rendre compte...
ah non non tu ne dois pas déprimé tu commencé à super bien gérer ces histoires de pesées alors on continue a être positive!!!
eh oui on est au même poids àa va être plus facile pour se suivre, et voir vraiment nos évolutions ;-)

sinon suite de ma journée donc il faut savoir que depuis 11h ce matin je crève de faim...du coup ce matin, pas tip top c'était spaghetti avec escalope de veau avec une tranche de jambon et mozza fondu au dessus....pas light du tout!!!!
ce soir je ferais léger j'espere que ça ira quand même...
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Mar Sep 23, 2014 1:47 pm

Avec toi impossible de juger si c'est "trop" ou pas lol!
Ta comme réussi à me faire un peu "n'importe quoi" dimanche sans prendre un Gramme voir même en perdre!
Donc je suis confiante ! :=)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Mar Sep 23, 2014 1:56 pm

lol oui je suis capable d'avoir une bonne pesée demain avec ce que j'ai mangé!!!aprés c'est sur que moi je suis pas trés objective sur mes repas en soit niveau quantité ça allait le problème je pense que c'est plus le jambon et mozza sur l'escalope lol mais bon j'avais faim et je suis sortie de table rassasié et pas lourde ou ecoeuré donc même si demain la pesée est moins bonne ça ne sera pas grave!!!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Mar Sep 23, 2014 2:32 pm

Nouvel état d'esprit?!
J’adhère complètement!!! :=)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Mar Sep 23, 2014 2:41 pm

non pas vraiment de nouvel état d'esprit mais on va dire que je n'ai pas manger par gourmandise mais vraiment par faim donc même si c'était pas tip top j'allais pas non plus me laisser mourir de faim sous prétexte de ne pas grossir lol
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Mar Sep 23, 2014 3:04 pm

C'est très bien ! et c'est ce qu'il te manqué quelque fois..
Donc j'adhère !
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