Mon regime : -17kg avec hypocalorique / -6kg avec WW

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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar herveline49 » Ven Déc 04, 2015 11:16 pm

oh bah non bambou pas toi, la nostalgie c'est pas pour toi ça ^^ garde la pêche, il est pas encore partit ton fils
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar casefloti » Sam Déc 05, 2015 2:03 pm

Moi aussi même si ils ont 31,28 èt 26 , je voudrais bien repartir en arrière pour les avoir toujours àvec moi , je suis tellement maman poule , èt maintenant ils ont aussi leur petits ... J'adore ....

Je suis souvent très triste et je pleure souvent quand je pense à mon fils à chambery que je ne vois pas souvent .... Mais ç ést la vie ...

Mon rêve serait de gagner une énorme somme au loto pour acheter une immense maison èt qu'il soient tous àvec moi ....
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar anneg29 » Sam Déc 05, 2015 2:45 pm

et oui j ai un fils qui va avoir 18 ans le mois prochain. j ai les boules deja ca passe super vite. en semaine il est en pension c est dur car je ne le vois plus beaucoup, il est en prépa scientifique et il a cours le samedi matin également, et comme il va chez son pere un week end sur deux , je ne le vois plus beaucoup. c est le vie il commence a quitter le nid . dur quand on est mere poule
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar jaifaim » Sam Déc 05, 2015 5:07 pm

Je suis de tout cœur avec vous mon plus grand aussi je ne le vois jamais 1 dimanche toute les 2 semaines quasiment c trop trop dur
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar casefloti » Dim Déc 06, 2015 1:33 pm

Le mien le grand , quand il est rentré au pompiers de Paris , il avait 18qns 1/2 , c'est nous qui l'avons emmené, il a fait ses classes au fort , je sais plus le nom , mais on a pas eu le droit de rentrer èt une fois passé la porte, celle ci s'est refermé , j'ai eu l'impression qu'il rentrait en prison, j'ai chialer comme une madeleine.
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar Bambou » Dim Déc 06, 2015 1:42 pm

Dure la vie de maman même si c est surtout beaucoup de bonheur :)
Si jai bien retenue c est aujourdhui l anniv de ta fille donc très bon anniv à elle !
Qu est ce que tu lui as offert ?
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Lun Déc 07, 2015 10:09 am

salut les filles,

et bien je vois qu'il y a eu un élan de nostalgie sur mon journal mais bon je suis un peu comme vous
j'adore voir ma fille grandir mais ça me fait toujours un pincement au cœur de voir que ce n'est plus mon petit bébé lol

bambou : je lui ai pris le ciccobello bobo et elle était hyper contente du coup même si j'ai une grande fille à la maison je me retrouve avec un bébé qui pleure quand même lol

sinon retour sur mes menus du week end :

samedi
petit déjeuner : thé vanille caramel, 2 tranches de pain complet beurre confiture
déjeuner ; 2 barres gerlinea
diner (choisit par ma fille pour son anniv ) : un coca zero et une poignée de chips en apéro, une tranche de saumon et 2 mini blinis en entrée, gratin dauphinois et cordon bleu, un morceau de pain au céréales et un morceau de comté. en dessert c'était prévu moelleux au choco et glace vanille mais je n'avais plus faim donc je n'en ai pas pris.

Dimanche :
petit déjeuner : j'ai fais des pancakes d'anniv pour ma fille donc j'en ai pris 3 (d'ailleurs c'est une recette pour faire des pancakes allégés donc si vous voulez je vous la donne) avec un thé vanille caramel
déjeuner : gratin dauphinois 2 tranches de blanc de poulet, un morceau de pain au céréales et un morceau de comté
diner : 2 barres gerlinea et un sojasun amande noisette

sinon samedi matin je me suis pesée et j'ai perdu 700g la semaine dernière :) ce matin je suis remontée sur la balance pour constaté les dégâts du week end et j'ai perdu 300gr depuis samedi donc c'est que j'ai du bien gérer donc je suis contente :D
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar chubby » Lun Déc 07, 2015 10:19 am

super ca!!! et bon anniv à ta fille en retard !!!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar Bambou » Lun Déc 07, 2015 10:51 am

Contente de voir que toutes les régimeuses ne galèrent pas en ce moment !
Bravo tu as très bien gérée ton week end et super le poids qui descend :)

Bonne journée.
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar anneg29 » Lun Déc 07, 2015 1:00 pm

bravo tu as super bien gere ces repas du week end . et bravo pour ta perte. bonne annif a ta puce avec du retard. courage
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar casefloti » Lun Déc 07, 2015 1:38 pm

Ha bah Voila ,meme àvec Ca tu as pérdu. Parfait ...

Moi je l'a veux bien la recette ..
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Lun Déc 07, 2015 2:11 pm

recettes pancakes allégés (pour 8 pancakes)

mélanger 4 cuillère à soupe de maizena avec 2 œufs
ajouter un petit pot de fromage blanc 0%
une cuillère à café de levure
une cuillère à café d'arome vanille
un sachet de sucre vanillé
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Lun Déc 07, 2015 2:28 pm

merci les filles, je pense que ce qui l'a bien aidé aussi pour ce week ce sont les produits gerlinea car ça m'a permis de compenser.

Bon ce soir je suis invité à diner donc il va falloir que je gère bien pour ne pas voir la balance remonté...

petit déjeuner : une thé vanille caramel, un fromage blanc 0% et 2 tranches de pain complet beurre confiture
déjeuner (cantine du boulot) : blanquette de veau avec riz et flan de légumes et un fromage blanc au coulis de fruits rouges en dessert.
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar Bambou » Lun Déc 07, 2015 6:32 pm

Tu te feras de ton mieux pour ce soir ;)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar casefloti » Lun Déc 07, 2015 8:17 pm

Mais ôui , on te fais confiance , tu vas gerer comme une pro
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