C'est vrai qu'avec la gastros , on perd vite èt on reprend aussi vite .. Ne t'en fait pas , c'est normal ,
En plus si tu vas avoir tes règles , tu as repris de l'eau ... Èt tu reperdras aussi vite

Le repas de midi est bien allez courage

Bambou a écrit:Ce serait plutôt une escalope milanaise alors..

j'ai tapé les 2 sur Google et au final c'est pratiquement la même description donc pourquoi 2 noms différents il doit y avoir une subtilité quelques parts

casefloti a écrit:C'est vrai qu'avec la gastros , on perd vite èt on reprend aussi vite .. Ne t'en fait pas , c'est normal ,
En plus si tu vas avoir tes règles , tu as repris de l'eau ... Èt tu reperdras aussi vite

Le repas de midi est bien allez courage

merci casefloti je croises les doigts pour tu ai raison!!!

le principal est que tu garde la motivation

J'ai vu que tu voulais refaire du sport via la wii, franchement je te le conseils
ici moi j'ai le "your shape" et j'en suis fan

Tu nous diras alors , il faut rester motiver

salut les filles,
je suis pas très assidue en ce moment sur le forum mais franchement avec ma balance qui monte un peu plus chaque jour et mes douleurs au ventre qui sont la après chaque repas c'est pas la joie j'ai le moral mais pas la forme...

retour sur mes repas :
mardi soir : purée de courgette et dinde sauce au fromage blanc 0%et curry

mercredi :
pas de petit dej car de nouveau mal au ventre donc j'ai juste bu un thé poire chocolat dans la matinée
dejeuner à la cantine : quenelles de brochet, choux de bruxelle et pomme de terre et compote pomme fraise
diner : samoussa de légumes,riz basmati et chicken butter de chez Picard

jeudi :
pas de petit dej j'ai encore mal au ventre donc j'ai pris un thé fruits rouges dans la matinée

arfff tant que tu essais de gérer tes menus c'est le principal
repose toi surtout quand la forme n'y est pas c'est pas chouette

ma pauvre Camille. prend soins de toi. malgrés tes maux de ventre tu arrive à gérer quel courage.

Au moins tu arrives toujours à gérer tes menus malgré ta petite forme...Courage !

merci les filles, j'ai des douleurs depuis 2 semaines des fois je me dis qu'il vaudrait mieux que j'arrête de manger au moins je n'aurais plus de douleur enfin bref...

déjeuner à la cantine : paupiette de bœuf, semoule et choux de bruxelles et fromage blanc avec une cuillère de confiture de fraise

Sympa ton déj !

Et ben pas cool tes maux de ventre , j'espère que ça va vite passe
En attendant , tu gères quand même très bien tes repas , je te félicite ... Bravo

oui pas cool surtout que mon médecin à part me donner des médicaments et me dire de trouver seule ce qui me cause tout ça il ne m'a pas aidé....j'ai donc décidé de me débrouiller seule et je pense avoir trouver quelques chose qui pourra me soulager, je ne vais pas guérir mais les douleurs seront peut être moins fréquentes etc
une étude à été faite la dessus au Canada et donc je vais testé le régime FODMAP, en regardant la liste des aliments je me rends compte que si j'ai aussi souvent des douleurs c'est parce que beaucoup de choses que j'aime et que je mange sont riches en FODMAP donc bon il va falloir que je prenne mes marques doucement et que je change mes habitudes ça risque d'être compliqué au début mais bon si ça peut m'aider il faut essayer

Si ca peut te soulager,autant essayer ce régime en effet..tu peux nous dire en quoi il consiste ?

ah ben oui parle nous un peu plus de ce régime