Mon regime : -17kg avec hypocalorique / -6kg avec WW

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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar cindouille » Mar Jan 13, 2015 3:39 pm

Au moins tu auras conduit par tous temps...nuit, plui, soleil....!!et en plus sans stress ca c'est chouette..tu devais etre plus a l'aise du coup!!
Comme ti dis 100gr ce n'est rien!!me tarde d'être en dessous des 60...sa sera une belle vivtoir pour nous!!
En tout cas c'est super pour toi!!continue comme ca!!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar crazyli » Mar Jan 13, 2015 6:41 pm

Coucou!

1.5kg!!! Tu as assuré dis donc! Super perte, et psychologiquement c bon pr le moral le changement de dizaine.
Pour tes repas, il n'y a rien à redire c tjs top même si c vrai qu'un petit chocolat chaud ce matin ça aurait été bien mais bon tu n'as pas eu le choix...
Pour la pesée, c vrai que 100g pr moi c comme si ct stable dc nickel!
Aujourd'hui j'ai mis le jean noir que tu m'as donné (pas le etam mais l'autre) et il me va super bien et me fait de jolies fesses lol :p jdois mettre une ceinture mais au niveau des cuisses.. c parfait! Merci ;-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Mar Jan 13, 2015 7:09 pm

Pas de goûter
30min avant le dîner le retour du citron :-)
Dîner : 80g de rôti de porc 160g de choux fleur et un yaourt nature
Cindouille : oui il me manque plus que la neige et après j'aurais tout tester ;-)
T'inquiète toi aussi tu verra les 60kg :-)

Crazyli : eet oui super perte la semaine prochaine du coup cette semaine je suis moins exigeante j'aimerais juste voir les 58...
Cool pour le jean noir :-) il va bientôt plus taller si tu dois deja mettre une ceinture lol et j'avais zappe que j'avais pleins de jupes troo grande que j'aurais pu te donner
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar kyana125 » Mar Jan 13, 2015 7:40 pm

super journée :) et c'est bien que ta conduite ce soit bien passé tant mieux :)
c'est vrai que 2h de suite c'est long mais même quand on a le permis 2h de suite c'est long :) mais bon quand il faut il faut :)

j'espère que les sédatif te feront du bien :)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar cindouille » Mar Jan 13, 2015 9:19 pm

Camille super ton repas ce soir!!!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar crazyli » Mar Jan 13, 2015 10:40 pm

Lol bah même si je l'aime bien j'espère bien qu'il sera bientôt trop grand ;-) Pour les jupes c gentil Camille mais tu sais j'ai jamais trop eu l'habitude de porter des jupes et j'ose pas encore en mettre... J'en ai qqunes faudrait que j'essaye le weekend déjà..

Ton dîner est parfait autrement. Mais tes repas sont tjs parfaits lol on a rien à redire là dessus. J'aime bien le choux en général surtout le choux blanc mais que ça me fait tjs mal au ventre et ça c dommage!

Concernant la conduite sous la neige là par contre ne sois pas pressée lol parce que ça c autre chose surtout chez nous, d qu'il neige c la cata et puis vmt sous la neige tu contrôles pas tjs ta voiture, On dit qu'il faut démarrer en 2ème et éviter de freiner, dc y aller tout dou... Et chez nous il n'y en pas suffisamment de neige au point de devoir s'équiper, j'espère qu'on en aura pas cette année lol moi j'ai donné sur la route du ski.
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Mer Jan 14, 2015 9:46 am

coucou les filles,

ce matin : -200g
30min avant le petit dej mon verre de citron
petit dej : 4 belvita un chocolat chaud

Crazyli : en fait pour la neige j'aurais bien aimé en avoir pendant mes heures de conduites justment pour savoir d'avance comment gérer pour pas me retrouver toute seule dans ma voiture en panique sur la route car ya de la neige LOL
pour les jupes c'est vrai que tout le monde n'en mets pas du coup c'est pour ça que j'avais aussi priviligié les pantalons dans ce que je t'ai donné.
pour le choux moi j'adore ça aussi mais j'ai aussi du mal a le digérer et normalement aprés en avoir mangé j'ai du + mais la j'ai pas eu ce soucis...peut etregrace au citron qui aide à la digestion.
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Mer Jan 14, 2015 12:55 pm

ce midi : 150G de riz cuit, 150g de blanquette de veau (juste la viande pas la sauce) un yaourt nature 0%
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar cindouille » Mer Jan 14, 2015 12:58 pm

Tres bon repas midi...tu geres comme d'hab!!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar crazyli » Mer Jan 14, 2015 8:05 pm

Ça descend, ça descend! Jsais pas si c le citron mais t'es ds une très bonne période là! Tes repas sont au top comme tjs ;-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Jeu Jan 15, 2015 9:32 am

salut les filles,

ce matin pesée : -400g
mon verre de citron 30min avant le petit dej
petit dej : 3 belvita + 1 chocolat chaud

ce midi je conduis donc se sera un sandwich maison (2 tranches de pain complet harrys,1 kiri,1 tranche de roti de porc) et 2 clémentines

Crazyli :oui ça descend assez bien aussi cette semaine, on verra bien le résultat à la fin de la semaine ou ça en ai...mais cette semaine pas de pression...

Cindouillle : merci c'est gentil
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar imi » Jeu Jan 15, 2015 10:26 am

Salut camille félicitation pour les -400g perdu tu et à combien ?:)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Jeu Jan 15, 2015 11:18 am

merci imi
je suis pour le moment a 58,7kgs mais la semaine n'est pas fini, la vraie pesée c'est dimanche
Dernière édition par camille26 le Jeu Jan 15, 2015 1:33 pm, édité 1 fois.
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar imi » Jeu Jan 15, 2015 11:31 am

Waw c'est très bien félicitation continu comme ça ;)et vivement dimanche
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar cindouille » Jeu Jan 15, 2015 1:24 pm

Super ta perte....tu es au top!!!!!!
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