Mon regime : -17kg avec hypocalorique / -6kg avec WW

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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Jeu Déc 11, 2014 2:16 pm

loool non samedi la pesée officielle aussi cette semaine pas dimanche car samedi Louane fête son anniv avec ses copines donc je risque de grignoter un peu...

sinon ce midi: 180g de salade de pate à l'italienne, 1 babybel 1 compote
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Jeu Déc 11, 2014 2:41 pm

Repas nickel :-)
Et pour samedi je ne m'inquiète pas du tout , je sais que tu gère très bien !!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Jeu Déc 11, 2014 6:58 pm

Goûter: 1 ferrero rocher
Soir: steak haché épinard 1 clémentine
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar crazyli » Jeu Déc 11, 2014 7:51 pm

Tu as fait une très bonne journée Camille, t'es vmt au top!!!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Ven Déc 12, 2014 8:49 am

Juste parfait copine :-) !
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar crazyli » Ven Déc 12, 2014 10:29 am

Hello,

Ça va aujourd'hui??
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Message non lupar camille26 » Ven Déc 12, 2014 3:03 pm

coucou les filles,

aujourd'hui la grosse course au boulot!!!

ce matin pesée stable :-(
petit dej : 2 granola 1 chocolat chaud
midi: 180g de taboulé au poulet, 1 babybel et 1 compote
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar crazyli » Sam Déc 13, 2014 9:57 am

Hello,

Alors tu t'es pesée ce matin??
Bon je sais que tu as une grosse journée de prévue aujourd'hui alors bon courage!!!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar crazyli » Sam Déc 13, 2014 7:08 pm

Je viens d'essayer ce que tu m'as donné et je rentre dans tout!! Les jeans me vont très bien en particulier les noirs parce qu'ils m'affinent :p j'adore!! Un grand merci Camille ;-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Sam Déc 13, 2014 7:35 pm

Coucou les filles,
Alors bilan de la semaine : +200g
Poids: 60.3kg
Pas de petit dej pr moi ce matin
Midi: 2 knacki avec un peu de semoule
Cet après midi ma fille fêtait son anniv avec ses copains du couo j'ai grignoté des chips, des mikado, bonbons et mnms...
Du coup ce soir pas de dîner pr moi
Crazyli: je suis contente que tu rentre dans tous les vêtements je t'en amènerais d'autres ;-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Dim Déc 14, 2014 12:48 pm

Salut les filles
Bon j'ai résolu mes soucis de transit du coup ce matin jolie pesée : -600g
Petit dej: 1 gauffre liegoise
Midi: ravioli au saumon et fondue d'épinard (plat ww) 1 babybel et 1 mousse chocolat taillefine
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar crazyli » Dim Déc 14, 2014 1:36 pm

Hello Camille,

Super jolie perte dis donc!!! Je vois que tu as décidé de t'occuper des fameuses gaufres liégeoises de ta fille :p
Déjeuner au top!!!!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Dim Déc 14, 2014 7:08 pm

Crazyli: en fait j'avais plus de quoi petit déjeuner donc je me suis rabattu sur la gauffre

Ce soir: 1 quiche sans pate ww, yaourt nature et 1 clémentine
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar crazyli » Dim Déc 14, 2014 7:32 pm

Non mais ça reste un petit de sympa pr le weekend trouve. Ton dîner est parfait. Ça sent la perte demain... ;-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar kyana125 » Lun Déc 15, 2014 1:33 pm

Tu as fait une jolie perte c'est vrai que le transit peut jouer beaucoup aussi :-)

J'espère que ta fille c'est bien amusé avec ses copains :-)
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