Mon regime : -17kg avec hypocalorique / -6kg avec WW

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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Ven Nov 07, 2014 8:27 am

Coucou!!
Et te voila reparti avec -100g par rapport à dimanche , c'est top! Tu vois quand je te dit que tout est possible!
J'espère juste qu'aujourd'hui tu va MANGER! et ne pas cavaler à droite à gauche avec le ventre vide!
Je vais me fâcher! (tu es prévenu!!)
Relâche la pression est fait toi plaisir avec tes collègues!
Et tu as très bien fait de manger ce matin , bravo!!
Bonne journée , et bon courage!!
Tu va me manquer :? :? :roll:
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar crazyli » Ven Nov 07, 2014 11:05 am

Tu n'as tjs pas faim ce matin!! Mais qu'est ce qui se passe?? Heureusement que tu as qd même mangé un peu. En tout cas bravo pour cette jolie perte, et puis il n'y a pas de raison que tu les reprennes ne t'en fais pas!
Bon courage et bonne journée ;-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Ven Nov 07, 2014 11:06 am

Ouai je trouve ça bisard qu'elle doit se forcer à manger!!
En tout cas j'espère qu'aujourd'hui elle va lâcher prise et se faire plaisir!
Car une deuxième journée comme ça c'est juste IMPOSSIBLE!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Ven Nov 07, 2014 7:05 pm

Me voici de retour....épuisé :-(
Alors ma journée était hyper dur et je pense que j'ai bien mérité mon week!!!
Alors ce matin toujours petit dej de bienvenue auquel je n'ai pas touché.
Ce midi toujours pas faim mais bon j'ai quand même mangé un peu de taboulet, de salade de pate aux tomates avec 1 tranche de jambon et 1 morceau de pain avec 1 demi part de gateau au choco.
Pas de goûter.
Ce soir j'ai déjà manger pas parce que j'avais pas faim ( ça aurait été trop beau) mais car je vais me coucher super tôt donc...du coup un bol de soupe légumes vermicelle 1 tranche de filet de poulet et 1 compote.
j'espère que demain j'aurais perdu un peu pour avoir un bon résultat dimanche
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Ven Nov 07, 2014 7:35 pm

Ça fait plaisir de te revoir :-)
Sinon je suis fière de toi car tu as comme même manger !
Par contre je m'inquiète vraiment du faite que tu n'a plus d'appétit il y a forcément une raison.
Sinon pour la pesée de dimanche c'est sur que tu aura une bonne surprise ! Surtout après ces 2 jours !!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar imi » Ven Nov 07, 2014 7:44 pm

Repose toi bien ;)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Ven Nov 07, 2014 7:53 pm

Franchement je tz jure que j'ai pensé à toi a chaque bouché de mon repas!!! Cest un calvaire de manger sans faim et sans envie mais bon ça va bien finir par passer sousou alors ne t'inquiète pas
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Sam Nov 08, 2014 7:43 am

Coucou les filles
Pesée de ce matin pas bougé.
Petit dej une barre fitness et 2 madeleines je me suis levée tot donc gros petit dej
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar crazyli » Sam Nov 08, 2014 11:11 am

Hello!!

Pas grave pour la pesée, il reste encore demain ;-) ton petit dej est top je ne trouve pas du tout que ce soit un gros petit dej...
Bon sinon l'appétit est revenu aujourd'hui qd même??
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Sam Nov 08, 2014 11:30 am

Coucou copine !!
Ça va aujourd'hui ? Bien repose ?
Pour ce matin je ne trouve pas que cela soit un gros petit dej c'est tout à fait raisonnable :-)
Pour la pesée no stress tu peux encore nous surprendre :-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Sam Nov 08, 2014 11:34 am

Crazyli: oui l'appétit et la faim sont revenu donc je crois que j'ai mon explication des que je ne peux pas avoir un repas tranquille et posée sans stree etc ba ca me coupe la faim car bizarrement la d'être tranquille a la maison j'ai faim...

Sousou:oui hyper reposé jme suis couché a 21h et levée 7h donc une bonne nuit grosse nuit.

Pour la pesée si demain j'ai un bon résultat c'est surtout moi que ça va surprendre lol
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Sam Nov 08, 2014 11:43 am

Tout est possible ma belle :-)
Eu ravie que l'appétit soit de retour !!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Sam Nov 08, 2014 12:57 pm

Ce midi 250g de lasagne et 1 yopa
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Sam Nov 08, 2014 1:26 pm

J'ai du mal à me rendre compte en terme de quantité .
Dit comme ca sa me paraît peu :-)
Mais bon repas !!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar crazyli » Sam Nov 08, 2014 3:56 pm

C'est vrai que dès qu'il s'agit de pâtes ça pèse lourd, du coup 250g avec la viande, la béchamel... au final ça doit faire une petite portion non?. En tout cas c'est super bon, ça aussi ça fait un baille que je n'en ai pas mangé, à par les weight watchers... J'espère que tu t'es régalée!!
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