coucou les filles,

kyana: du coup je pense que je vais bientot faire des lasagne ricotta épinard mais maison car c'était vraiment trop bon

crazyli:avec la poupée la je me suis assurée le "tu es la meilleure maman du monde " (réplique favoris de ma faille).
pour les plats j'avais jamais pris celui la donc j'apprehendais un peu la ricotta.

Sinon ce matin, j'ai pas résisté à la balance...
et au final même poids que dimanche.

ce matin j'avais hyper faim, donc 4 blevita et 1 chocolat chaud

pour la pesée ça va

pour les lasagnes c'est trop bon aussi épinard ricotta perso j'adore

et quand je vois les belvita je me dis que en ayant très faim c'est pas si énorme comme petit déjeuner tu assures

ha les filles !!!
maintenant j'en ai envie de vos lasagnes !!! Du coup j'en ferais ce weekend, les enfants adorent les épinards. C'est la première fois que je cuisinerais de la ricotta !!!

ce midi : steak haché choux fleur et un peu de semoule avec un yaourt nature

Coucou copine

C'est dingue on à manger la même chose ce matin
Pour la balance tu as tenue 4J c'est un très bon début , BRAVO !!!
Et le faite que ce soit stable je pense qu'on va finir par s'y faire
Sinon repas de ce midi au TOP!!

eh j'ai dis la même chose que toi pour le petit dej sur ton journal !!!
pour la pesée, t'inquiète pas de tracasserie pour moi on verra dimanche le résultat final....

Chubby:moi aussi ma fille adore les épinards et je n'ai jamais cuisiné de ricotta grande première pour toutes les 2 ce week

Oui j'ai vu ça c'est vraiment dingue!!!
On es synchro !!!
Tu as raison de ne pas t'y faire , car moi aussi je commence à m'y faire de ne plus trop bouger!

par contre j'ai mal à l'estomac depuis cet aprem c'est pas cool...pourtant j'ai pas mangé de truc difficile à digérer enfin je crois pas...du coup pour le moment pas de gouter pour moi

C'est peut être le chou fleur, jcrois que c pas super digeste et ça fait gonfler le ventre... Sinon c plutôt cool pour la pesée, moi j'aurais bien aimé restée stable . Il reste qq jours peut être vas tu nous annoncer une perte pr dimanche...

Elle à toujours tendance à nous annoncer de bonnes nouvelles au pesé officielle .
Pour le mal d'estomac pas top, j'espère que ça va passer, mais c'est vrai que j'ai entendu dire que les choux fleur c'est pas top niveau digestion ..

ah ba voila c'est peut être ça...je le savais pas et en plus le choux fleur j'adore ça....pas cool si ça aide pas à digérer

oui je me fais pas de soucis pour dimanche il faut que je perde 400g pour atteindre mon objectif de la semaine donc ça devrait le faire

oui c'est vrai que lechou en général est dur à digérer ça ne veut pas dire qu'il ne faut pas en manger juste pas en abuser c'est tout
sinon repas du midi au top

Ce soir: soupe légumes vermicelle 2 tranches de filet de poulet 1 compote

au top

Bon dîner