Mon rééquilibrage alimentaire

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar jujukisscool » Jeu Mai 14, 2009 9:23 pm

Mes menus du jour

Petit déjeuner
1 café
1 jus d'orange
2 biscottes complètes
2 tartines de sarrasin

Déjeuner
Chou rouge
1 steack de soja pavot - curry
Brocolis
Salade d'agrumes
1 petit gateau à la noix de coco

Diner

1 part de quiche st jacques - épinards
1 yaourt au chocolat blanc (hey seulement 0.6 % de MG, c'était bon !)
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Message non lupar jujukisscool » Ven Mai 15, 2009 6:34 am

Allez dernière journée avant les vacances, ça motive ça !!

Je file je suis un peu à la bourre

Bisous les filles et bonne journée
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Message non lupar lucyle » Ven Mai 15, 2009 6:35 am

Bonne journée Juju !! :)
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Message non lupar jujukisscool » Ven Mai 15, 2009 7:53 am

Je suis chez arrivée chez mon client il y a 10 mn environ. Donc 10 mn de retard, ça va ! ;-)
Ma cliente est en pleurs, pas évident de savoir comment réagir. Du coup je lui ai dit de prendre son temps et que nous commencerons quand elle se sentira mieux. Ce qui me laisse un peu de temps pour passer sur le fofo !
La pauvre... Elle m'a dit qu'elle avait un soucis avec son fils de 15 ans, mais je n'ose quand même pas lui demander plus de détails...
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Message non lupar sandrine38 » Ven Mai 15, 2009 7:55 am

Délicat en effet... Ils peuvent faire tellement de conneries dans tellement de domaines différents à cet âge... en espérant que ce ne soit pas trop grave quand même ou que sa santé ne soit pas touchée...

Bonne journée Juju !
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Message non lupar Stefninie » Ven Mai 15, 2009 8:16 am

Bonjour,

Bon courage pour la suite de ton rendez vous avec cette pauvre cliente... ha les gosses, toujours à nous faire des souci !!! :D. en tout cas j'espère pour elle que ça n'est pas trop grave.
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Message non lupar jujukisscool » Ven Mai 15, 2009 9:49 am

Bon ça va mieux, on travaille bien maintenant, ça lui change un peu les idées ! ;-)
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Message non lupar sandrine38 » Ven Mai 15, 2009 9:53 am

Oui sûrement !
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Message non lupar juliieju » Ven Mai 15, 2009 10:29 am

Et bien dis donc, pas évident...
Tant mieux si elle arrive à reprendre le dessus avec le boulot, ça lui fait un break dans ses soucis.
Bonne journée !
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Message non lupar jujukisscool » Ven Mai 15, 2009 1:23 pm

Coucou les filles je suis rentrée ! Finalement ma cliente s'est un peu confiée à moi, son fils rentre dans l'adolescence et il a l'air bien sur... Elle voulait que je reste manger avec elle ce midi mais je n'avais qu'une envie c'était de rentrer pour préparer mes affaires pour les vacances !! hihi
On part demain matin assez tôt donc faut que tout soit pret ce soir.
En plus dans l'après midi il faut que j'aille à l'institut pour me faire épiler, pas le temps de trainer hihi
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Message non lupar Stefninie » Ven Mai 15, 2009 1:25 pm

Bonne scéance de torture alors :D !

Vous partez où en vacances ?
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Message non lupar jujukisscool » Ven Mai 15, 2009 1:27 pm

Oui je crois que ça va faire mal !! En plus comme c'est la mauvaise période du mois (malheureusement grrr) ça fait encore plus mal ces jours là je trouve ! Mais bon faut bien, imaginons qu'il fasse beau pendant les vacs ! ;-)

Sinon on part en Bretagne, dans le 22, Plougrescant un truc comme ça. C'est au bord de la mer. J'espère qu'on aura pas un temps trop pourri quand même...
Mes parents ont loué un gite là bas pendant 2 semaines, ils y vont avec mes grands parents et mon cousin (il a 2 ans). Donc nous on les rejoint pour 1 semaine, avec ma soeur.
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Message non lupar sandrine38 » Ven Mai 15, 2009 1:29 pm

Quelle chance, tu vas te régaler ! De toute façon, la Bretagne est bien plus belle sous la pluie ! ;-)

Bonnes vacances si je n'ai pas l'occasion de te le redire !
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Message non lupar Stefninie » Ven Mai 15, 2009 1:32 pm

Pour avoir le soleil, il fallait venir en Bretagne sud !! :D :D !!!

Moi aussi, dimanche je serai dans le 22, à Pléné-Jugon, pour un compététion de twirling de ma fille.

Si jamais vous avez le temps, descendez sur la presqu'île, il y a la semaine du golf, avec plein de bâteaux qui arrive de partout. ça commence lundi 18 jusqu'à dimanche 24

Bon aller j'arrête de faire ma chauvine : c'est joli là où tu vas ;)
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Message non lupar jujukisscool » Ven Mai 15, 2009 1:34 pm

Pourquoi pas, mais ça ne fait pas trop loin ?
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