Mon rééquilibrage alimentaire

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar jujukisscool » Mer Fév 10, 2010 8:08 am

Sandrine en trouve chez elle de la pate de speculoos, si ça se trouve tu en as aussi ! Enfin je ne dis pas ça pour te tenter ^^

J'ai super bien dormi cette nuit, je n'ai même pas entendu le réveil de mon chéri, c'est dingue, je dois vraiment être fatiguée !!!

Mes menus d'hier


Petit déjeuner
1 café
1 jus d'orange
Pain grillé

Déjeuner
Reste de wok courgettes / nouilles chinoises / lardons
1 morceau de pain
1 fromage fondu
6 pruneaux
1 CC de pate de spéculoos (pour gouter)
1 cappuccino

Diner
1 part de tarte aux poireaux et comté
Salade verte
1 poire avec 2 carrés de chocolat fondu (humm)

Mon sport
15 mn de marche

Je ne me suis pas pesée ce matin, mon transit est complètement bloqué depuis quelques jours, malgré les médicaments que je prends et les pruneaux, j'en parlerai au gygy vendredi car si ça continue le bébé sera complètement bloqué hihihihihihihihi
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Message non lupar jujukisscool » Mer Fév 10, 2010 8:09 am

Nos messages se sont croisés Sandrine ! Oui ça va, j'ai bien dormi !
Et toi, tu t'es levée tot ? Ca va la neige ?
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Message non lupar sandrine38 » Mer Fév 10, 2010 8:13 am

Je me suis levée vers 8h, et la neige a continué ! Mon homme m'a dit qu'en allant doucement, ça ne glissait pas. Par contre, notre chemin glisse bien, il a remis du sel, on verra ce que ça donne !

C'est vraiment pénible ce transit bloqué... bon, là, maintenant, on va dire que c'est physique, avec le bébé qui comprime tout ! Ils donnent un petit lavement en arrivant à la mater en général !

Et pour les spéculoos, je parlais des biscuits, pas de la pâte à tartiner. Celle-ci, c'est vrai qu'on ne la trouve pas partout ! Mais les biscuits, si !
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Message non lupar jujukisscool » Mer Fév 10, 2010 8:37 am

Oui c'est sur que les biscuits tu en trouves partout, mais la pate, finalement, tu la trouves là ou tu t'y attends le moins !! hihi
Mon chéri l'a gouté ce matin au petit déjeuner avec sa brioche, il a trouvé ça très bon ! ;-)
Moi je n'en ai évidemment pas pris, ça ne m'a même pas tentée !!

Oui j'ai lu aussi dans un bouquin qu'ils donnaient un laxatif en arrivant à la mater, je pense que ça me fera beaucoup de bien et j'avoue que si je pouvais en prendre un maintenant, ça ne serait pas de refus !
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Message non lupar sandrine38 » Mer Fév 10, 2010 9:03 am

Tu peux toujours en parler au gygy vendredi, tu verras ce qu'il en pense !
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Message non lupar jujukisscool » Mer Fév 10, 2010 9:12 am

Oui va falloir qu'il me trouve une solution, sinon je vais finir par exploser lol
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Message non lupar jujukisscool » Mer Fév 10, 2010 9:17 am

18 jours les fiiiiiiiiiiiiiiiiilles ! Allez MiniZu, montre toi viiite !
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Message non lupar foxylady5 » Mer Fév 10, 2010 9:38 am

allez, courage... et pour ton transit, demande si tu ne peux pas prendre une tisane kneip transit facile, c'est ce que je prends au bout de 4 jours, et l'effet est en douceur ...

18 jours et en prime une nuit correcte...allez, gogogo
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Message non lupar jujukisscool » Mer Fév 10, 2010 9:45 am

Je prends des tisanes Richter quand ça bloque vraiment (ça doit etre le même style que la tienne) mais j'avoue qu'en ce moment, ça ne fait pas grand chose, c'est vraiment bloqué hihi
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Message non lupar foxylady5 » Mer Fév 10, 2010 9:47 am

et un changement de type?je pense à ça, car pour dormir au bout d'un temps, je prends un truc à base de plantes, il fonctionne pour 2 nuits puis nada, et du coup, j'alterne avec un autre, à base de plantes aussi, mais dosé différemment!

Je sais que j'avais oublié les miennes pour aller en Bourgogne à Noël, j'en ai acheté sur place qui n'ont rien fait, mais je ne sais plus la marque!!!

pour la mat, oui, tu verras, ils le font!
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Message non lupar jujukisscool » Mer Fév 10, 2010 9:57 am

Oui il faudrait que j'essaie une autre, pourtant celle que je prends habituellement fonctionnait super bien avant !
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Message non lupar anypya » Mer Fév 10, 2010 11:35 am

Mon medecin m'avait conseillé les suppositoires à la glycerine, c'est efficace et c'est plus doux qu'un laxatif à consommer.
C'est bien que tu aies pu dormir car à force tu dois avoir du mal à tenir la journée.
Je n'ai meme pas cherché la pate de speculoos, j'ai trop peur de la trouver!
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Message non lupar foxylady5 » Mer Fév 10, 2010 11:38 am

hihihi... Anypya, ici, ils l'ont mise en tête de rayon...mais faut attendre le 65 en stab depuis 2 semaines pour laisser mes mimines l'attraper!!!

ton organisme réagit sans doute différemment, et miniZu doit sans doute accentuer le blocage en se positionnant pour arriver...
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Message non lupar jujukisscool » Mer Fév 10, 2010 11:42 am

Oui je pense que MiniZu accentue ce phénomène car je le sens vraiment bas depuis quelques jours
Et je ne vous fait pas dire comme ça fait mal quand je suis allongée sur le dos, ça appuie sur les intestins, horrible !!!!

J'ai enfin réussi à aller aux toilettes (désolée, c'est pas très fin, mais j'en suis presque fière ;-)), je me sens plus "légère" d'un coup, et j'ai moins mal au ventre. Pourvu que ça continue comme ça !

Il neige ici, c'est tout blanc et ça a l'air de tenir par rapport à hier ou tout fondait tout de suite !

Allez, je m'attaque au repassage, il n'y a pas grand chose
Dernière édition par jujukisscool le Mer Fév 10, 2010 12:03 pm, édité 1 fois.
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Message non lupar foxylady5 » Mer Fév 10, 2010 11:47 am

génial pour le déblocage...j'imagine la sensation..va pas te remplir de pâte à spécumachin maintenant, hihihi

j'imagine que tu voulais dire "bas" au niveau de comment tu le sens ;o))

ici, il neigeait à fond à 8h30 et là plus rien!
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